Bibir Kering? Kenali Penyebab dan Cara Perawatannya di Rumah

Ilustrasi bibir kering (PINTERST)

INDOZONE.ID - Tahukah kamu bibir kering sering kali membuat tidak nyaman dan mengganggu penampilan sehari-hari. Pada dasarnya kondisi ini bisa disebabkan oleh cuaca ekstrem, kebiasaan menjilat bibir, hingga penyebab lainnya.

Untungnya, ada berbagai cara perawatan sederhana yang bisa dilakukan untuk mengembalikan kelembapan bibir tersebut. 

Penasaran dengan cara mengatasinya dan penyebab bibir kering lainnya? berikut penjelasannya: 

Penyebab Bibir Kering 

Bibir kering bisa terjadi karena berbagai faktor, mulai dari kondisi lingkungan hingga kebiasaan sehari-hari yang sering tidak disadari. Jika dibiarkan, bibir kering dapat terasa perih, pecah-pecah, bahkan mengganggu aktivitas.

Penyebab bibir kering antara lain sebagai berikut.

Baca juga: 7 Cara untuk Cegah Bibir Kering dan Pecah-pecah

• Paparan sinar matahari berlebihan: membuat kulit bibir terbakar dan kehilangan kelembapan alami.
• Cuaca dingin: dapat mengurangi kadar air pada kulit bibir.
• Cuaca panas atau udara kering: sehingga bibir lebih mudah mengelupas dan pecah-pecah.
• Kebiasaan sering menjilati bibir: justru membuat bibir semakin kering setelah air liur menguap.
• Kondisi medis tertentu: alergi, gangguan tiroid, penyakit autoimun, atau efek samping penggunaan obat-obatan.
• Kekurangan vitamin dan mineral: terutama zat besi dan vitamin B kompleks.
• Dehidrasi: saat tubuh kekurangan cairan sehingga kelembapan bibir ikut berkurang.

Cara Menangani Bibir Kering di Rumah 

Adapun beberapa cara menangani bibir kering secara sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah adalah sebagai berikut.

Baca juga: 7 Bahan Alami untuk Hilangkan Bibir Hitam, Wajib Tau!

1. Jaga tubuh tetap terhidrasi: Minum air yang cukup setiap hari membantu mencegah dehidrasi dan menjaga kelembapan alami bibir.
2. Gunakan pelembap bibir: Pilih lip balm berkualitas dengan kandungan seperti shea butter, vitamin E, atau minyak alami untuk melembapkan sekaligus melindungi bibir.
3. Lindungi bibir dari cuaca ekstrem: Oleskan pelembap bibir dengan SPF atau gunakan pelindung saat cuaca dingin, berangin, dan kering.
4. Hindari kebiasaan menjilat bibir: Air liur cepat menguap dan membuat bibir semakin kering, jadi gunakan pelembap bibir saat terasa kering.
5. Lakukan eksfoliasi dengan lembut.: hal ini bisa angkat sel kulit mati secara perlahan agar bibir lebih halus dan pelembap bekerja maksimal.
6. Hindari bahan yang memicu iritasi: Pilih produk bibir tanpa pewangi dan hindari kosmetik yang membuat bibir terasa kering atau perih.

Itulah beberapa informasi seputar bibir kering yang penting untuk kamu ketahui. Dengan perawatan yang tepat, bibir akan tetap sehat, lembap, dan membuat kamu tampil lebih percaya diri saat beraktivitas maupun bertemu orang lain.