INDOZONE.ID - Penggunaan sunscreen sering dikaitkan dengan aktivitas luar ruangan. Indonesia, dengan iklim tropis dan intensitas matahari tinggi, menjadikan sunscreen kebutuhan harian.
Namun, pemahaman ini sering terhenti ketika seseorang berada di dalam rumah. Banyak yang menganggap kulit aman dari paparan sinar berbahaya saat beraktivitas di dalam ruangan.
Padahal, memakai sunscreen di dalam ruangan tetap memiliki peran krusial bagi perlindungan kulit wajah.
Perubahan pola aktivitas membuat waktu di luar rumah berkurang, yang sering disalahartikan sebagai alasan untuk meninggalkan kebiasaan penting ini.
Perlindungan kulit seharusnya tetap konsisten setiap hari, baik di dalam maupun di luar rumah.
Baca juga: Sunscreen yang Enak Banget Dipakai Buat Main Padel, Cewek-cewek Pasti Lagi Cari Ini
Mengapa Sinar Matahari Tetap Berbahaya Meskipun di Rumah?
Anggapan bahwa sinar matahari tidak menjangkau kulit di dalam rumah adalah keliru.
Sinar UVA (Ultraviolet A) memiliki panjang gelombang yang mampu menembus kaca jendela dan menyentuh permukaan kulit.
Bahkan, sinar ini dapat dipantulkan oleh lantai, cermin, dan permukaan datar lainnya, memastikan paparan tetap terjadi meskipun Anda bersembunyi di balik dinding.
Sinar UVA menyumbang sekitar 95 persen radiasi matahari yang mencapai bumi dan dikenal sebagai penyebab utama photoaging atau penuaan kulit.
Dampaknya meliputi garis halus, kerutan, hiperpigmentasi, serta penurunan elastisitas kulit.
Paparan UV jangka panjang, bahkan di dalam ruangan, dapat mempercepat munculnya tanda penuaan seperti kulit kendur di area mata, yang kemudian memicu munculnya kantung mata dan lingkaran hitam.
Oleh karena itu, memakai sunscreen di dalam ruangan bukanlah pilihan, melainkan kebutuhan preventif.
Cahaya Biru dan Visible Light: Ancaman Lain di Balik Jendela
Baca juga: Liburan Akhir Tahun Tetap Glowing! Sunscreen Anti-Iritasi yang Wajib Dipakai Kulit Sensitif
Selain sinar UV, kulit juga terpapar visible light (cahaya tampak) di dalam ruangan. Sinar ini berasal dari matahari dan perangkat elektronik.
Cahaya biru (HEV light) dari layar gawai dapat memicu stres oksidatif pada kulit, merusak kolagen, dan mempercepat tanda penuaan.
Walaupun kekuatannya lebih rendah dari sinar UV, durasi paparannya jauh lebih lama. Sunscreen dengan broad spectrum tertentu dapat membantu meminimalkan dampak negatif ini.
Hubungan Sunscreen dan Area Mata: Mencegah Kerutan dan Kantung Mata
Area kulit di sekitar mata adalah yang paling tipis dan rentan terhadap kerusakan UV, menjadikannya lokasi pertama munculnya penuaan.
Kerusakan kolagen dan elastin akibat paparan sinar berbahaya di dalam ruangan mempercepat kekenduran, yang berkontribusi langsung pada terbentuknya kantung mata dan crow's feet.
Dengan mengaplikasikan sunscreen hingga ke tulang orbit mata (hati-hati agar tidak masuk mata), Anda memberikan perlindungan penting pada area yang sering diabaikan ini.
Panduan Memilih dan Memakai Sunscreen Spektrum Luas di Dalam Ruangan
Perlindungan kulit wajah perlu dilakukan secara berkelanjutan. Skincare pagi hari wajib diakhiri dengan pemakaian sunscreen.
Pilih sunscreen dengan perlindungan spektrum luas (UVA dan UVB), dengan rekomendasi minimal SPF 30 dan PA+++. Beberapa produk kini juga menawarkan perlindungan terhadap cahaya biru.
Memakai sunscreen di dalam ruangan adalah langkah preventif yang relevan dan esensial.
Kebiasaan ini mendukung perlindungan kulit jangka panjang, menjaga area sensitif seperti mata, dan menunda munculnya kerutan serta kantung mata secara konsisten.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Loreal-paris.co.id
Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU
