Jumat, 22 MEI 2026 • 15:45 WIB

Kenapa Rambut Jadi Kusam? Ternyata Ini Penyebab Lengkap dengan Mengatasinya!

Author

penyebab dan mengatasi rambut kusam (Freepik)

INDOZONE.ID - Pernah gak sih rambut sudah keramas, tapi tetap terlihat kusam, lepek, atau susah diatur? 

Kondisi ini sering bikin penampilan terasa kurang fresh, apalagi kalau rambut jadi tampak kering dan tidak berkilau.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab rambut kusam agar kamu bisa memilih cara perawatan yang tepat.

Lantas, apa saja penyebab rambut jadi kusam dan bagaimana cara mengatasinya agar kembali terlihat sehat? Berikut penjelasan lengkapnya.

Rambut Kusam dan Penyebabnya

Rambut kusam bisa terjadi karena banyak faktor, mulai dari kebiasaan perawatan yang kurang tepat sampai pengaruh cuaca.

Jadi saat udara terlalu panas atau dingin, rambut lebih mudah kehilangan kelembapan sehingga tampak kering, mengembang, dan sulit diatur.

Kalau kondisi ini dibiarkan tanpa perawatan yang sesuai, rambut bisa terlihat semakin kusam dan kurang sehat. 

Baca juga: Rambut Kusam dan Gampang Patah? Bisa Jadi Hair Barrier Kamu Rusak! Ini Cara Ampuh Kembalikan Sehatnya

Oleh karena itu, penting untuk mengenali penyebabnya lebih dulu agar kamu bisa memilih cara perawatan yang tepat.

Berikut beberapa penyebab lainnnya rambut kusam yang perlu diperhatikan:

  • Kurangnya perawatan rambut
  • Kurangnya asupan gizi dari makanan sehari-hari
  • Rambut terlalu lama terpapar sinar matahari
  • Penggunaan produk perawatan rambut yang kurang tepat atau terlalu berlebihan
  • Penggunaan bahan kimia berlebihan untuk menata rambut
  • Cuaca yang terlalu kering atau udara yang terlalu dingin

Cara Mengatasi Rambut Kusam

Meski bisa disebabkan oleh berbagai hal, rambut kusam tetap bisa diatasi dengan perawatan yang konsisten.

Beikut beberapa cara mengatasi rambut kusam: 

1. Gunakan sampo untuk rambut kering

Sampo memang berfungsi membersihkan minyak, kotoran, dan sisa produk yang menempel di rambut.

Namun, beberapa jenis sampo bisa membuat minyak alami rambut ikut berkurang sehingga rambut terasa lebih kering dan tampak kusam.

Oleh karena itu, pilih sampo yang memang diformulasikan untuk rambut kering agar kelembapan rambut tetap terjaga.

Setelah keramas, jangan lupa gunakan kondisioner supaya rambut lebih lembut, mudah diatur, dan tidak gampang rusak.

2. Manfaatkan minyak rambut

Rambut kusam biasanya membutuhkan kelembapan ekstra agar kembali terlihat sehat dan berkilau.

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah memakai minyak rambut, terutama yang mengandung minyak kelapa, argan, atau jojoba.

Baca juga: Polusi Udara Makin Parah, Jangan Skip Perawatan Rambut Agar Tak Gampang Kusam

 Kandungan minyak ini dapat membantu melembapkan rambut sekaligus membuat tampilannya lebih halus dan tidak mudah mengembang.

Selain itu, penggunaan minyak rambut secara tepat juga bisa membantu menutrisi rambut agar terasa lebih kuat.

3. Pakai hair spray

Kalau kamu butuh rambut terlihat lebih berkilau dalam waktu cepat, hair spray bisa menjadi salah satu pilihan.

Produk ini dapat membantu memberi efek kilau pada rambut sekaligus membuat tampilannya lebih rapi.

Namun, penggunaannya tetap perlu diperhatikan agar rambut tidak terlihat lepek atau terasa berat.

Cukup semprotkan secukupnya dari jarak yang aman supaya hasilnya tetap natural dan tidak berlebihan.

4. Kurangi penggunaan pewarna rambut

Rambut juga bisa menjadi kusam jika terlalu sering terkena bahan kimia, termasuk dari pewarna rambut.

Mewarnai rambut sebenarnya boleh saja, tetapi sebaiknya jangan dilakukan terlalu sering, terutama saat kondisi rambut sedang kering atau mudah rapuh.

Jadi beri jeda waktu agar rambut punya kesempatan untuk pulih sebelum kembali melakukan styling atau pewarnaan.

Sebagai contoh, kamu bisa menunggu sekitar dua minggu setelah rambut ditata sebelum melakukan perawatan kimia lainnya.

5. Batasi penggunaan alat panas untuk menata rambut

Alat penata rambut yang menghasilkan panas, seperti hair dryer, catokan, atau curling iron, bisa membuat rambut lebih mudah kering jika digunakan terlalu sering.

Panas berlebih ini dapat mengurangi kelembapan alami rambut dan membuatnya tampak kusam, kasar, bahkan rentan rusak.

Oleh karena itu, sebaiknya batasi penggunaan alat panas dan pilih suhu yang tidak terlalu tinggi saat menata rambut. Kalau memungkinkan, biarkan rambut kering secara alami agar kesehatannya tetap terjaga.

Selain cara-cara di atas, kamu juga bisa mencegah rambut kusam dengan menjaga kebiasaan perawatan harian.

Misalnya, hindari keramas setiap hari jika rambut mudah kering dan sisir rambut saat kondisinya sudah setengah kering. Perawatan sederhana seperti ini bisa membantu rambut tetap sehat dan tidak mudah terlihat kusam.

 

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline, American Academy Of Dermatology Association

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU