Rabu, 19 FEBRUARI 2025 • 16:32 WIB

Mengenal Aturan 4-2-4 dalam Perawatan Kulit, Berikut Manfaatnya

Author

Ilustrasi wanita melakukan perawatan wajah. (Freepik)

INDOZONE.ID - Perawatan kulit telah mengalami perkembangan yang cukup besar seiring berjalannya waktu, dengan berbagai teknik dari berbagai negara yang semakin populer.

Salah satu metode yang mencuri perhatian adalah aturan 4-2-4, sebuah teknik perawatan kulit asal Korea yang tengah naik daun di dunia kecantikan.

Lantas, apa sebenarnya yang dimaksud dengan aturan ini dan bagaimana cara kerjanya? Aturan 4-2-4 melibatkan rutinitas pembersihan yang mendalam, dimulai dengan pijat minyak selama empat menit, dilanjutkan pembersihan menggunakan pembersih berbasis air selama dua menit, dan diakhiri dengan pembilasan menggunakan air hangat dan dingin selama empat menit.

Baca Juga: Inilah Rahasia Perawatan Kulit dan Rambut Ala Yoon Eun Hye yang Bisa Kamu Coba!

Apa Itu Aturan 4-2-4?

Aturan 4-2-4 merupakan metode perawatan kulit terstruktur yang dirancang untuk membersihkan sekaligus menghidrasi kulit secara menyeluruh.

Menurut Dr. Savitha, selaku Konsultan Dermatologi, Penasihat Klinis Render di CHOSEN, Chennai, Aturan 4-2-4 dikelola untuk memberikan pembersihan mendalam sekaligus menjaga hidrasi kulit.

Tetapi, ini bukan alternatif yang cocok untuk semua orang. Orang dengan rawan berjerawat atau kulit sensitif harus mendekati cara ini dengan hati-hati.

  • Pijat minyak empat menit: Langkah ini dimulai dengan pijat selama empat menit menggunakan pembersih berbahan dasar minyak. 
  • Pembersihan berbasis air selama dua menit: Kemudian, pembersih berbahan dasar air digunakan selama dua menit untuk menghilangkan kotoran berbahan dasar air seperti keringat dan debu.
  • Bilas empat menit: Langkah terakhir merupakan bilas wajah selama empat menit, bergantian antara air hangat dan dingin. Air hangat membuka pori-pori, sedangkan air dingin membantu mengencangkannya, sehingga kulit terasa lebih  segar.

Manfaat Aturan 4-2-4

Ilustrasi Perawatan Wajah (freepik)

  • Pembersihan mendalam: Pijatan minyak secara benar menghilangkan riasan yang terkadang suka terasa belum bersih, sedangkan pembersih berbahan dasar air mengatasi keringat dan kotoran.
  • Hidrasi yang lebih baik: Pembilasan yang lama dengan air hangat dan dingin membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit.
  • Peningkatan sirkulasi darah: Elemen pijat bisa meningkatkan aliran darah, memberikan kulit cahaya yang sehat.

Baca Juga: Cara Membuat Masker Shea Butter untuk Perawatan Kulit dan Rambut

Aturan 4-2-4 merupakan cara perawatan kulit yang sangat bagus yang menjanjikan pembersihan dan hidrasi yang mendalam.

Walaupun mempunyai kemiripan dengan rutinitas pembersihan ganda ala Jepang, metode yang lebih panjang mungkin tidak baik untuk semua orang.

Seperti yang disarankan oleh Dr. Savitha, bahwa perawatan kulit bukan tentang mengikuti tren secara menggebu-gebu, melainkan tentang memahami kebutuhan unik kulit kamu, dan menyesuaikan rutinitas yang sesuai.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Onlymyhealth.com