Rabu, 06 MEI 2026 • 09:05 WIB

Waspada, Ini Kebiasaan yang Tanpa Disadari Bisa Menghancurkan Hubungan LDR!

Author

Ilustrasi kebiasaan yang bisa merusak hubungan LDR. (freepik)

INDOZONE.ID - Menjalani hubungan jarak jauh alias long-distance relationship (LDR) memang penuh tantangan. Terpisah kota, beda pulau, bahkan beda negara bikin pasangan hanya bisa mengandalkan chat, telepon, atau video call untuk tetap terhubung.

Sayangnya, banyak pasangan nggak sadar kalau ada satu kebiasaan yang terlihat sepele, tapi diam-diam bisa merusak hubungan hingga berujung putus.

Kebiasaan itu adalah terlalu sering mengecek pasangan secara berlebihan!

Mulai dari minta share location, meminta foto terbaru (biasanya disebut dengan “PAP”), terus menanyakan sedang dimana, dengan siapa, sampai menuntut pasangan selalu memberi kabar setiap saat. 

Baca juga: Pergelaran Amal Angkat Kisah Anak Pejuang Kanker, Ajak Publik Turut Berkontribusi

Sekilas terlihat seperti bentuk perhatian, tapi kalau dilakukan terus-menerus justru bisa berubah jadi tanda kurangnya kepercayaan.

Rasa Curiga Sering Muncul Saat Pasangan Berubah Sikap

Dalam hubungan LDR, rasa khawatir sebenarnya hal yang wajar. Apalagi ketika pasangan tiba-tiba menunjukkan perubahan kebiasaan. 

Misalnya, dia mulai telat membalas chat, melewatkan panggilan malam yang biasanya rutin dilakukan, terdengar lebih sibuk dari biasanya, atau sering membahas teman baru di lingkungan sekitarnya.

Baca juga: Ide Kencan Virtual Ini Dijamin Bikin Hubungan LDR Kamu Makin Hangat!

Situasi seperti ini sering membuat seseorang overthinking dan mulai berasumsi buruk. Tak sedikit yang akhirnya berubah jadi “detektif dadakan” demi memastikan pasangan berkata jujur.

Jangan Sampai Hubungan Berubah Jadi Interogasi

Meminta bukti pasangan sedang di mana atau sedang bersama siapa mungkin terasa menenangkan untuk sesaat. Namun dalam jangka panjang, kebiasaan ini bisa membuat pasangan merasa diawasi terus-menerus. 

Hubungan yang seharusnya dipenuhi rasa nyaman justru berubah seperti sesi interogasi harian.

Jika pasangan merasa tidak dipercaya, mereka bisa perlahan menjauh, merasa lelah secara emosional, hingga kehilangan kenyamanan dalam hubungan.

Baca juga: Masak Online Bareng Doi, Ide VIrtual Date Seru Buat Pejuang LDR

Komunikasi Jujur Jauh Lebih Penting

Kalau ada perubahan sikap pasangan yang terasa aneh, cobalah bicara secara terbuka dibanding langsung menuduh.

Sampaikan apa yang kamu rasakan tanpa emosi berlebihan. Terkadang pasangan memang sedang sibuk, stres karena pekerjaan, atau punya masalah pribadi yang belum sempat mereka ceritakan.

Komunikasi yang sehat dan rasa saling percaya tetap menjadi kunci utama agar hubungan jarak jauh bisa bertahan.

Baca juga: Cuaca Panas Membara Bukan Berarti Harus Mager! Ini Cara Tetap Aktif Tanpa Keluar Rumah Saat Musim Panas

LDR Sulit, Tapi Bukan Berarti Mustahil

Hubungan jarak jauh memang nggak mudah dijalani. Namun selama dua orang sama-sama berkomitmen, menjaga komunikasi, dan tidak saling mengekang, hubungan tetap punya peluang bertahan lama.

Jangan sampai hubungan yang sudah diperjuangkan bertahun-tahun rusak hanya karena kebiasaan posesif yang sebenarnya bisa dihindari.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU