Ilustrasi anggur. (Freepik)
Anggur muscat sedang viral dan banyak diburu karena rasanya manis dan tekstur buahnya renyah. Tahukah kamu di balik manisnya muscat, ternyata punya segudang manfaat untuk kecantikan.
Rajin makan anggur, termasuk muscat ini membuat kulitmu sehat. Di samping itu, kulit jadi glowing, makin cerah dan sehat.
Banyak penelitian telah menemukan bahwa makan anggur tak cuma baik untuk kesehatan, namun juga kecantikan. Karena anggur mengandung tinggi antioksidan salah satu nutrisi penting kulit.
Baca Juga: Ini Kandungan Skincare yang Berguna untuk Eksfoliasi Kulit, Auto-Glowing
Dilansir FoodNDTV, anggur adalah sumber antioksidan dan sederet nutrisi lain. Seperti berbagai macam fitonutrien mulai dari karotenoid hingga polifenol.
Ilustrasi kulit glowing setelah skin flooding (freepik.com)
Penelitian telah mengungkapkan bahwa fitonutrien dan polifenol sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Sementara kandungan antioksidan yang paling tinggi terdapat pada biji dan kulitnya.
Kemudian ada juga resveratrol atau senyawa pada buah ini. Manfaatnya mencegah tanda-tanda penuaan dan masalah kulit lainnya.
Baca Juga: Baca Juga: Polusi Udara Tinggi, Nana Mirdad Bocorkan Cara Atasi Masalah Kulit Kering
Bahkan menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim di University of California, Los Angeles (UCLA), resveratrol sering ada dalam kandungan obat jerawat. Bila dikombinasikan dengan benzoil peroksida, ampuh melawan bakteri penyebab jerawat.
Sama halnya buah anggur lainnya, muscat mengandung nutrisi yang sama. Jadi yuk rajin-rajin makan buah anggur agar mendapat banyak manfaat baiknya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Food.ndtv.com