Selasa, 02 DESEMBER 2025 • 16:26 WIB

Rambut Kering? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya di Rumah

Author

Ilustrasi rambut kering (Istimewa)

INDOZONE.ID - Rambu kasar dan susah disisir? Itu bisa jadi pertanda kamu mengalami masalah rambut kering. 

rapuh, dan mudah patah atau bercabang. 

Tentu hal ini sangat mengganggu, apa lagi jika mau menata rambut untuk acara-acara tertentu.

Lantas bagaimana cara mengatasinya? Simak penjelasannya berikut.

Baca juga: Rekomendasi 5 Hair Oil Terbaik yang Jarang Diketahui, Bisa untuk Rambut Rusak, Kering, Kusam, hingga Rontok!

Penyebab Rambut Kering

Penting buat kamu mengetahui penyebab rambut kering sebelum tahu cara mengatasinya. Hal ini membantu kamu untuk mengatasi masalah rambut kering dan mencegah masalah rambut kedepannya.

Berikut beberapa penyebab rambut kering:

  • Terlalu lama terpapar sinar matahari
  • Terlalu lama kontak dengan air berklorin (air dalam kolam renang)
  • Terlalu sering keramas
  • Penggunaan alat styling terlalu panas sehingga dapat mengurangi kelembapan
  • Mewarnai rambut secara berlebihan

Cara Mengatasi Rambut Kering 

Setelah kamu mengetahui penyebab rambut kering, berikut beberapa cara mengatasi rambut kering yang bisa dilakukan di rumah:

  • Mengurangi frekuensi alat stylish agar kelembaban rambut tetap terjaga
  • Jangan terlalu sering keramas cukup 2-3x dalam seminggu saja
  • Gunakan shampo dan kondisioner yang mengandung vitamin A, alpukat dan minyak zaitun
  • Lindungi rambut sebelum berenang. Kamu bisa pakai topi renang atau membilasnya langsung dengan air mengalir agar menetralkan klorin
  • Gunakan hair mask 1-2x dalam seminggu
  • Gunakan topi atau UV spray sebelum beraktivitas
  • Jangan menggosok secara kasar dengan handuk

Baca juga: Segudang Manfaat Argan Oil untuk Atasi Rambut Kering

Kapan Harus Ke Dokter?

Rambut yang sangat rapuh atau rontok parah bisa jadi tanda bahwa tubuh butuh bantuan lebih dari sekadar perawatan rumahan.

Jika kondisi ini tidak membaik dalam 2–3 bulan meski sudah rutin dirawat, jangan tunda untuk berkonsultasi ke dokter.

Periksakan hal ini ke dokter dermatologis untuk membantu menemukan penyebabnya secara tepat.

Penanganan profesional bisa jadi langkah penting agar kesehatan rambutmu kembali pulih dan kuat. 

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline, Medical News Today

TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU