19 Cara Menyelamatkan Hubungan yang Retak, Apa Saja?

Ilustrasi hubungan yang retak. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Setiap hubungan pasti mengalami pasang surut. Seiring waktu, masalah dapat muncul dan membuat hubungan terasa tidak lagi harmonis.

Namun, hubungan yang retak bukan berarti sudah tidak bisa diselamatkan.

Berikut beberapa cara untuk memperbaiki hubungan retak, tips menjaga hubungan tetap harmonis, serta solusi masalah pasangan yang sering terjadi.

Tips Menjaga Hubungan yang Sudah Terlanjur Retak

Simak beberapa tips untuk menjaga hubungan yang sudah terlanjur retak:

Baca Juga: 7 Alasan Pria Bertahan dalam Hubungan yang Tidak Membuat Bahagia

Ilustrasi hubungan terlanjur retak. (freepik.com)

1. Akui Kesalahan dengan Penuh Tanggung Jawab

Jika kamu yang bersalah, misalnya karena berbohong atau berselingkuh, akui kesalahanmu dengan jujur tanpa mencari alasan. Hindari bersikap defensif dan tunjukkan bahwa kamu benar-benar menyesal.

2. Berikan Kasih Sayang dan Perhatian

Menunjukkan rasa peduli dan kasih sayang kepada pasangan bisa membantu memperbaiki komunikasi dengan pasangan. Gestur kecil seperti mendengarkan dengan penuh perhatian dan memberikan dukungan emosional sangat berharga.

3. Beri Waktu untuk Memulihkan Kepercayaan

Kepercayaan tidak bisa pulih dalam semalam. Pasangan yang dikhianati butuh waktu untuk kembali percaya. Oleh karena itu, tunjukkan dengan tindakan nyata bahwa kamu layak dipercaya lagi.

4. Terbuka Secara Jujur

Komunikasi yang terbuka dapat membantu mengungkap penyebab masalah. Jika kamu yang mengkhianati kepercayaan, cobalah pahami penyebab di balik tindakanmu dan diskusikan dengan pasangan.

5. Pertimbangkan Konsultasi dengan Profesional

Jika kepercayaan sulit dipulihkan, bantuan dari terapis hubungan bisa menjadi solusi masalah pasangan. Terapis dapat membantu menemukan jalan keluar yang tepat.

6. Tetapkan Ekspektasi yang Jelas

Diskusikan tentang batasan dan komitmen dalam hubungan agar tidak terjadi kesalahpahaman di kemudian hari.

7. Jadwalkan Pertemuan Secara Rutin

Memiliki jadwal pertemuan bisa mengurangi kecemasan dalam hubungan. Jika bertemu langsung sulit, coba buat jadwal kencan virtual.

8. Lakukan Kegiatan Bersama Secara Online