19 Cara Menyelamatkan Hubungan yang Retak, Apa Saja?

Author

Vena Syaharani

9. Jangan Jadikan Pasangan Satu-Satunya Fokus

Pastikan kamu tetap menjalani kehidupan pribadi yang seimbang, seperti menjaga pertemanan dan menjalankan hobi.

10. Belajar Berkompromi

Setiap orang memiliki kebiasaan berbeda. Oleh karena itu, penting untuk saling memahami dan mencari titik tengah agar hubungan tetap harmonis.

11. Luangkan Waktu Bersama Teman

Jangan hanya menghabiskan waktu berdua. Bertemu dengan teman dapat mengurangi stres dan menjaga keseimbangan dalam hubungan.

12. Jaga Keintiman Fisik

Gestur sederhana seperti pelukan dan genggaman tangan dapat membantu mempererat hubungan dan meningkatkan kebahagiaan.

13. Gunakan Komunikasi yang Baik

Dengarkan pasangan dengan penuh perhatian tanpa menyela. Pastikan masing-masing pihak memiliki kesempatan untuk menyampaikan perasaannya.

14. Hindari Menyalahkan Pasangan

Alih-alih berkata, "Kamu selalu begini!", cobalah ungkapkan perasaanmu dengan kalimat yang lebih konstruktif, seperti "Aku merasa sedih ketika X terjadi, mungkin kita bisa mencoba Y untuk memperbaikinya."

15. Ubah Pola Lama

Jika pertengkaran sering terjadi karena alasan yang sama, cobalah cari solusi baru agar masalah tidak berulang.

16. Fokus pada Hal Positif

Sering kali, pasangan lupa menghargai satu sama lain. Cobalah perhatikan dan catat hal-hal baik yang dilakukan pasangan setiap hari.

17. Ucapkan Terima Kasih

Menghargai pasangan dengan ucapan sederhana seperti "Terima kasih sudah membantuku hari ini" dapat meningkatkan kedekatan emosional.

18. Nikmati Waktu Bersama

Coba lakukan kegiatan baru bersama, seperti memasak, jalan-jalan, atau mencoba hobi baru agar hubungan terasa lebih segar.

19. Jaga Keintiman dan Komunikasi

Jika merasa hubungan mulai hambar, diskusikan penyebabnya dengan pasangan. Mungkin ada faktor eksternal seperti stres kerja yang mempengaruhi hubungan.

Hubungan yang retak bukan berarti harus berakhir. Dengan komunikasi yang baik, kejujuran, dan usaha bersama, hubungan bisa kembali harmonis.

Cara memperbaiki komunikasi dengan pasangan dan cara mengatasi konflik dalam hubungan sangatlah penting untuk memastikan hubungan tetap sehat. Yang terpenting, kedua belah pihak harus memiliki keinginan untuk berubah dan memperbaiki hubungan agar lebih kuat dari sebelumnya.