Boleh Gak Sih Penderita Sakit Maag Makan Daging Olahan?

HonestDocs

Disebutkan bahwa daging olahan salah satu pemicu naiknya asam lambung bagi penderita penyakit mag. Namun, benarkah hal itu? Berikut penjelasan detailnya!

Disebutkan oleh Dokter spesialis yang juga konsultan saluran cerna dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM) dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, ia membenarkan hal tersebut.

"Faktor yang menginduksi produksi asam lambung adalah karena mengonsumsi daging dalam waktu singkat secara berlebihan. Faktor ini kemungkinan sudah ada sebelumnya," jelas dr Ari yang kami kutip dari laman detikHealth.

Parahnya, jika kamu mengonsumsi daging tersebut dengan bumbu yang tajam maka semakin memperparah mag kamu. Jadi, disarankan untuk kamu si penderita mag untuk menghindari makanan yang terlalu asam, asin, dan pedas.

Walau begitu, bukan berarti kamu tidak boleh makan daging olahan guys. Paling tidak, seminggu sekali demi menjaga kesehatan kamu juga. Selain itu, perbanyaklah mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran agar nutrisi harian kamu tercukupi.