BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Saat perut sembelit, ini pasti membuat kamu yang mengalaminya merasa tidak nyaman. Masalah ini biasanya diatasi dengan konsumsi obat-obatan. Tapi kali ini, kamu bisa mengatasinya dengan berbagai pilihan jus berikut ini. Apa saja ya?
Bukan hanya rasanya yang enak dan menyegarkan tenggorokan, tapi minum jus jeruk dapat mengatasi sembelit. Hal ini karena kandungan serat yang terdapat pada jeruk yang akan merangsang buang air besar.
Kandungan enzim yang disebut bromelain pada jus nanas akan membantu mengatasi masalah sembelit.Bukan hanya itu saja jus nanas juga dapat mengatasi kram perut dan mengurangi kembung.
Menghilangkan sembelit kamu bisa minum jus buah pir, hal ini karena buah pir memiliki kandungan serat yang tinggi dan vitamin lainnya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
