Infeksi Saluran Kencing pada Wanita Ditentukan oleh Kebersihan Area Miss V

Ilustrasi infeksi saluran kencing. (Photo/Ilustrasi/Ist)

Penyakit infeksi saluran kencing disebabkan oleh bakteri atau kuman yang masuk ke kandung kemih.

Selain ke kandung kemih, kuman biang penyakit ini juga dapat menyerang ginjal, ureter, sampai ke uretra.

Melansir Women’s Health, wanita 30 kali lebih berisiko terkena infeksi saluran kencing ketimbang pria.

Gangguan kesehatan ini kerap dialami wanita lantaran faktor anatomi tubuh. Uretra atau saluran dari kandung kemih ke tempat urine keluar milik wanita lebih pendek ketimbang pria. Untuk itu untuk para wanita, perhatikan kebersihan area miss V agar terhindar dari infeksi saluran kencing.

Baca Juga : Jangan Melakukan Ini pada Gigi, Jika Tak Ingin Rusak dan Berlubang

Selain itu, terdapat hal-hal yang sering dilakukan wanita sehingga mudah terkena infeksi saluran kencing.

1. Tidak kencing setelah berhubungan seks

Melansir Prevention, banyak wanita yang terkena infeksi saluran kencing setelah berhubungan seks.

Berhubungan seks dapat mentransfer bakteri dari usus atau rongga vagina ke dalam uretra.

Wanita bisa mencegah infeksi saluran kencing dengan kencing setelah berhubungan seks. Bersihkan vagina sebelum dan sesudah berhubungan seks. Ingat, tak perlu menggunakan produk sabun khusus. Cukup pakai air mengalir.

2. Sering menahan kencing

Menurut ahli, menahan kencing dalam waktu lama membuat bakteri yang masuk ke kandung kemih punya banyak waktu untuk berkembang biak.

Pastikan wanita tidak menahan kencing lebih dari enam jam. Sempatkan untuk buang air kecil walaupun kondisinya sulit, seperti saat berpergian atau punya aktivitas yang tidak dapat ditinggalkan.

3. Malas ganti pembalut saat haid

Pembalut atau tampon kotor yang tak kunjung diganti saat haid dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri.

Untuk mencegah infeksi saluran kencing, wanita disarankan untuk ganti pembalut setiap empat sampai enam jam sekali saat haid.

4. Pakaian dalam lembap dan tidak nyaman

Penyebab infeksi saluran kencing pada wanita yang kerap tidak disadari lainnya yakni pakaian dalam lembap dan tidak nyaman.

Pakaian dalam yang lembap dapat menjadi tempat ideal bagi tumbuh kembangnya bakteri biang penyakit ini.

Artikel Menarik Lainnya:

• Waspada! Kenali Gejala dan Penyebab Biduran pada Tubuh
• Jangan Melakukan Ini pada Gigi, Jika Tak Ingin Rusak dan Berlubang
• Bocah Ini Alami Efek Samping Langka dari Virus Corona yang Bikin Jantungnya Meradang