Menyambut tahun baru adalah waktu yang penuh dengan harapan, refleksi, dan semangat baru. Sebelum memasuki tahun yang akan datang, banyak dari kita merasa dorongan untuk menyelesaikan tahun yang berlalu dengan cara yang bermakna dan mempersiapkan diri untuk perjalanan baru yang akan dimulai.
Namun, sebelum masuk ke tahun baru, inilah saat yang tepat untuk merenung, mempersiapkan mental, dan menciptakan fondasi yang kuat untuk menghadapi tantangan dan peluang yang akan datang.
Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan sebelum masuk ke tahun baru untuk memastikan bahwa awal yang baru benar-benar dimulai dengan semangat yang baru dan positif.
1. Renungkan tahun yang lalu
Sebelum masuk ke tahun baru, sebaiknya kamu luangkan waktu untuk menyaksikan dan menilai kondisi mental dan perilakumu. Pikirkan apa yang salah, apa yang benar, dan apa yang bisa kamu tingkatkan.
Kenali apa yang membawa kamu lebih jauh, dan belajarlah dari kesalahanmu. Ingat, ini membutuhkan waktu dan kejujuran.
Baca Juga: 6 Hal Bermanfaat yang Dapat Dilakukan untuk Mengisi Akhir Tahun
2. Pilih tiga kebiasaan yang kamu prioritaskan
Mempertahankan rutinitas sangat penting untuk mengembangkan konsistensi dan disiplin dirimu. Jika kamu memiliki tiga kebiasaan yang kamu anggap baik, setidaknya tiga saja, cobalah untuk pertahankan.
Misalnya, kebiasaan sehari-hari kamu berolahraga, menginvestasikan minimal satu jam untuk mempelajari suatu keterampilan atau memiliki pola makan yang cukup sehat, maka pertahankan ini hingga tahun depan.
3. Nilai lingkunganmu
Hal ini mungkin sulit, tapi ingatlah bahwa kamu berhak mendapatkan lingkungan yang menghargai dan mendukungmu.
Bukan berarti kamu harus membuang segala sesuatu yang membentuk kamu, tetapi melepaskan mereka yang menghambat pertumbuhanmu.
4. Buat rencana
Sebelum masuk tahun baru, kamu juga perlu luangkan waktu untuk membuat rencana, langkah demi langkah, yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Pastikan tujuan tersebut realistis dan dapat dikelola dengan membagi tujuan-tujuan besar menjadi pencapaian-pencapaian yang lebih kecil, dan kemudian menjadi tugas-tugas.
Kehidupan impian kamu akan tercapai setelah kamu benar-benar tahu harus mulai dan melanjutkan dari mana.
5. Tenangkan dirimu
Banyak orang yang bercita-cita menjadi versi diri yang lebih baik di tahun mendatang dan untuk benar-benar mencapainya.
Untuk mencapai ini, kamu harus menciptakan ruang untuk berkembang dalam dirimu, caranya adalah dengan menenangkan diri, hindari kebiasaan memikirkan hal yang tak akan terjadi.
Baca Juga: 3 Cara Merayakan Tahun Baru dengan Budget yang Hemat Tapi Tetap Seru
Itu dia beberapa hal yang perlu kamu lakukan sebelum masuk ke tahun yang baru. Jadilah versi terbaik dari dirimu secara perlahan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram