INDOZONE.ID - Bekerja keras memang penting untuk meraih karier yang diimpikan. Akan tetapi, tanpa kita sadari, pekerjaan bisa mulai mendominasi hidup.
Jika merasa hidupmu hanya berputar di sekitar pekerjaan, kamu mungkin sudah menjadi budak korporat tanpa disadari.
Istilah budak korporat sering digunakan untuk menggambarkan orang-orang yang terlalu terikat pada dunia kerja hingga mengorbankan waktu pribadi dan kenyamanan mereka sendiri.
Jika kamu ingin tahu apakah sudah terjebak sebagai budak korporat, yuk, simak lima tanda berikut ini!
5 Tanda Kamu Sudah Jadi Budak Korporat Tanpa Disadari
1. Selalu Siaga di Luar Jam Kerja
Jika kamu merasa harus selalu siaga 24/7 hingga harus merespons panggilan atau pesan pekerjaan di luar jam kerja, ini bisa jadi tanda kamu sudah terlalu terikat.
Seharusnya, jam kerja berakhir ketika kamu pulang. Waktu di luar jam tersebut adalah untuk dirimu sendiri. Jika tidak, itu bisa membuatmu lelah secara mental.
2. Mengorbankan Kehidupan Pribadi
Apakah kamu sering melewatkan momen penting bersama keluarga atau teman karena pekerjaan? Jika jawabanmu “ya”, ini bisa jadi sinyal kamu sudah menjadi budak korporat.
Ketika kamu terlalu memprioritaskan pekerjaan hingga mengabaikan waktu berkualitas bersama orang-orang terdekat, perlahan ini bisa mengganggu hubungan personal.
3. Tidak Berani Menolak Pekerjaan Tambahan
Budak korporat sering merasa tidak bisa atau tidak enak untuk menolak pekerjaan tambahan meski itu di luar kapasitas atau tugas utamanya.
Akibatnya, kamu cenderung bekerja lebih banyak dari seharusnya dan makin terbebani. Sikap ini bisa berujung pada stres.
4. Mengabaikan Kesehatan
Karena terlalu fokus pada pekerjaan, kamu sering mengabaikan kesehatan fisik dan mentalmu.
Pola makan yang tidak teratur, kurang tidur, dan stres berkepanjangan, adalah konsekuensi yang sering dialami oleh para budak korporat.
5. Merasa Tertekan dan Tidak Bahagia
Jika kamu sering merasa tertekan, cemas, dan tidak bahagia dengan pekerjaanmu, ini adalah tanda bahwa kamu perlu melakukan perubahan. Pekerjaan seharusnya menjadi sumber kepuasan, bukan stres.
Kenali tanda-tanda, bahwa kamu mungkin sudah menjadi budak korporat dan ambil langkah untuk mengubahnya. Ingat, hidup bukan hanya tentang pekerjaan. Luangkan waktu untuk dirimu sendiri.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Medium.com