INDOZONE.ID - Bruntusan merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan permukaan kulit terasa kasar dan tidak rata.
Akibat dari kondisi tersebut, bruntusan ditandai dengan munculnya benjolan-benjolan kecil.
Umumnya benjolan ini bewarna merah atau putih dan bisa muncul di area wajah atau tubuh lainnya, seperti leher, punggung dan dada.
Baca Juga: 5 Perbedaan Lipstik dan Liptint yang Sering Bikin Bingung Pemula
Untuk itu, bagaimana cara mengatasi bruntusan yang terjadi di area jidat? simak selengkapnya berikut ini.
Cara Menghilangkan Bruntusan Dengan Mudah
1. Perhatikan urutan mandi
Urutan mandi yang tepat adalah mendahulukan keramas terlebih dulu sebelum cuci muka.
Setelah selesai keramas, pastikan tak ada kegiatan pencucian area tubuh lain yang masih dapat mengotori wajah.
Baca Juga: Mengulik Cara Kerja Retinol dan Efek Sampingnya untuk Kulit Wajah
Untuk itu, setelah melakukan keramas, cuci muka dengan sabun dan gerakan yang benar.
Setelahnya bilas sampai bersih agar kotoran tak bersisa.
2. Keramas setelah beraktivitas
Rambut ternyata adalah tempat debu dan polisi paling banyak apabila tidak menggunakan penutup kepala saat beraktivitas.
Selain itu, gel rambut yang umumnya digunakan laki-laki juga dapat membuat pori-pori kulit kepala tersumbat.
Akibatnya, kotoran dari kepala akan turun ke jidat dan menimbulkan bruntusan.
Untuk mengatasi hal tersebut, Anda perlu melakukan keramas setelah beraktivitas di luar ruangan.
Baca Juga: Ini Dia Tips Make Up Anti-Crack, Hasilnya Bikin Wajah Jadi Halus dan Mempesona!
3. Lakukan eksfoliasi
Selanjutnya salah satu cara untuk menghilangkan bruntusan adalah dengan melakukan eksfoliasi secara rutin.
Melakukan eksfoliasi secara rutin di tiap minggunya dapat mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori.
Selain itu, eksfoliasi dapat membantu kulit terbebas dari potensi timbulnya jerawat.
4. Kelola stres
Baca Juga: Rekomendasi Loose Powder untuk Kulit Berminyak, Dijamin Tahan Lama di Wajah
Selain masalah kebersihan, Anda juga perlu memerhatikan kesehatan yang dapat menjadi salah satu penyebab bruntusan.
Pasalnya, stres yang berlebih dapat memperburuk bruntusan.
5. Konsumsi makanan yang sehat
Terakhir salah satu cara untuk mengatasi bruntusan adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat.
Anda perlu meminimalisir makanan manis untuk mencegah bruntusan.
Selain itu, mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi dapat menjaga kesehatan kulit.
Penulis: Putri Nadhila
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Tiktok/dr.giovanniabraham