Manfaat bawang putih untuk mengatasi berbagai penyakit sudah tidak perlu diragukan lagi.
Manfaat bawang putih untuk kesehatan adalah berkat kandungan berbagai nutrisi penting di dalamnya.
Selain itu, bawang putih juga berperan sebagai antioksidan, antibakteri, antijamur, antivirus, dan antiradang.
Manfaat Bawang Putih
Bawang putih menyimpan segudang manfaat yang untuk kesehatan dan kecantikan, baik pada wanita maupun pria.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini Indozone bagikan manfaat bawang putih untuk mengatasi berbagai penyakit.
1. Mengobati flu
Salah satu manfaat makan bawang putih mentah yaitu dapat mengobati flu dan radang tenggorokan, termasuk saat terpapar virus corona COVID-19.
Hal ini berkat kandungan senyawa allicin dan vitamin C pada bawang putih yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Bawang putih juga memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang mampu melawan virus dan bakteri penyebab flu.
Selain dikunyah mentah, bawang putih juga dapat digiling hingga halus dan dicampur madu.
2. Menyembuhkan sakit gigi
Bawang putih dapat digunakan sebagai obat sakit gigi alami yang terbukti ampuh.
Hal ini karena bawang putih mengandung senyawa allicin yang bersifat antijamur, antivirus, dan antibakteri.
Senyawa tersebut berfungsi membunuh bakteri penyebab infeksi dan meredakan rasa nyeri.
Cara penggunaannya pun mudah, giling bawang putih sampai halus lalu oleskan pada gigi yang sakit, atau kunyah bawang putih mentah secara perlahan.
3. Menurunkan tekanan darah
Penelitian menemukan bahwa suplemen bawang putih memiliki dampak yang signifikan dalam penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Bahkan mengonsumsi bawang putih mentah memberikan efek yang serupa dengan obat hipertensi atenolol.
Senyawa aktif dalam bawang putih dapat mengencerkan darah dan mengontrol kelebihan natrium.
Cara menurunkan tekanan darah tinggi dengan bawang putih yaitu dengan meminum air rendaman bawang putih yang telah diiris.
4. Mengurangi kolesterol
Bukan rahasia lagi jika bawang putih mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Kandungan allicin pada bawang putih, dapat menghambat pembentukan kolesterol jahat LDL.
Selain itu, bawang putih juga mengandung senyawa phytochemical, untuk mencegah peradangan.
Cara mendapatkan manfaat bawang putih untuk kesehatan kadar kolesterol adalah dengan mengonsumsi dua siung bawang putih setiap hari.
5. Menghilangkan jerawat
Bawang putih mengandung zat sulfur yang bisa menghilangkan jerawat dengan cepat.
Pada bawang putih juga terdapat allicin, yakni senyawa aktif yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Sifat anti-inflamasi pada bawang putih membantu mengurangi peradangan akibat jerawat dan mempercepat penyembuhan bekas jerawat.
Cara menggunakannya, cukup ambil satu siung bawang putih, kemudian potong menjadi beberapa bagian. Tempelkan pada jerawat dan tunggu hingga 15 menit, lalu bersihkan.
6. Mengatasi impotensi
Bawang putih memiliki sifat antikoagulan, yang bisa melancarkan peredaran darah ke penis.
Sehingga, membantu stimulasi ereksi penis, terutama pada pria yang impoten.
Manfaat bawang putih untuk pria juga bisa meningkatkan kesuburan, sehingga membantu memproduksi sperma lebih banyak.
Cara penggunaannya pun gampang, konsumsi bawang putih secukupnya beberapa jam sebelum melakukan hubungan seksual.
7. Menyuburkan rambut
Manfaat bawang putih ternyata juga dapat digunakan untuk mengatasi kerontokan sekaligus menyubur rambut.
Terutama bagi penderita autoimun yang mengalami kebotakan atau alopecia.
Hal ini berkat kandungan kalsium, sulfur, dan antioksidan yang dapat mendorong pertumbuhan rambut.
Cara menggunakannya yakni dengan memarut bawang putih lalu gunakan untuk memijat kepala sebelum keramas, kemudian bilas dengan sampo.
8. Mengurangi nafsu makan
Manfaat bawang putih untuk wanita sebagai obat diet herbal sudah dipercaya sejak dahulu kala secara turun-temurun.
Pasalnya, mengonsumsi bawang putih dapat mengurangi nafsu makan dan menimbulkan rasa kenyang lebih lama.
Selain itu, bawang putih juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga pembakaran kalori lebih optimal.
Cara mengolah bawang putih menjadi ramuan diet yakni dengan meminum rendaman tiga siung bawang putih dalam air hangat.
9. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kemampuan bawang putih untuk meningkatkan daya tahan tubuh tak perlu diragukan lagi, khususnya bagi penderita COVID-19.
Bawang putih mengandung asam risinoleat yang bersifat antibakteri untuk mengatasi infeksi virus corona.
Selain itu, bawang putih juga memiliki sifat antiinflamasi untuk mengatasi peradangan dan mengurangi penyumbatan saat mengalami anosmia.
Cara mengonsumsinya adalah dengan meminum air rebusan bawang putih yang sudah dicincang dua kali sehari.
10. Melawan infeksi bakteri dan jamur
Manfaat bawang putih sebagai antibiotik, membantu melawan infeksi bakteri dan jamur.
Itulah sebabnya efek bawang putih serupa dengan obat antijamur pada umumnya, seperti clotrimazole.
Bawang putih juga ampuh membasmi bakteri penyebab gangguan pencernaan dan jamur pada kelamin.
Cara menggunakannya yaitu dengan mengoleskan bawang putih yang sudah dihaluskan dan dicampur dengan minyak zaitun pada area yang terinfeksi.
Itulah deretan manfaat bawang putih untuk berbagai penyakit. Mulai sekarang, tak perlu ragu lagi menggunakan bawang putih sebagai pengobatan alami.
Artikel Menarik Lainnya:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU
