Pasangan suami istri yang baru saja menikah pada umumnya mendambakan kehadiran buah hati untuk melengkapi keluarga kecilnya.
Agar cepat hamil, ada banyak cara yang bisa dilakukan pasangan suami istri untuk meningkatkan kesuburan supaya peluang kehamilan makin besar.
Cara cepat hamil ini memerlukan konsistensi gaya hidup sehat sebagai upaya dari kedua belah pihak agar mendapatkan momongan.
Cara agar Cepat Hamil
Ada berbagai cara agar cepat hamil yang bisa dicoba oleh suami istri yang baru menikah untuk mendapatkan momongan.
Berikut ini INDOZONE bagikan tips cara cepat hamil bagi pasangan yang baru menikah agar dikaruniai momongan.
1. Rutin berhubungan intim
Tips agar cepat hamil yang pertama adalah mulai melakukan hubungan intim secara rutin.
Beberapa ahli merekomendasikan waktu yang tepat untuk berhubungan intim yakni di pagi hari.
Karena saat pagi hari, tubuh pria cenderung memproduksi sperma dalam jumlah yang lebih banyak.
2. Berhubungan intim saat masa subur
Berhubungan intim saat memasuki masa subur dapat membuat peluang hamil menjadi lebih tinggi.
Hal ini sesuai dengan metode Shettles yang dicetuskan oleh Dr. Landrum Shettles, tentang berhubungan seks yang bertepatan dengan hari ovulasi.
Pada masa subur, proses ovulasi yaitu terlepasnya sel telur dari indung telur, lebih mudah terjadi.
Ovulasi biasanya jatuh pada 12-16 hari sebelum haid. Maka dari itu, ada baiknnya untuk mencatat jadwal haid setiap bulannya.
3. Pilih posisi bercinta yang tepat
Cara agar cepat hamil yang bisa diterapkan selanjutnya adalah memilih posisi yang tepat saat berhubungan intim.
Posisi suami di atas dan istri di bawah adalah posisi yang paling dianjurkan untuk mempercepat kehamilan.
Dengan posisi ini, maka sperma suami akan lebih mudah mencapai sel telur istri, sehingga peluang hamil menjadi lebih besar.
4. Berbaring setelah berhubungan intim
Salah satu cara agar cepat hamil yang bisa kamu coba adalah dengan berbaring selama 10-15 menit setelah melakukan hubungan intim.
Berbaring setelah berhubungan intim diketahui mampu mempercepat kehamilan sekitar 27%, karena sperma lebih mudah menjangkau sel telur.
Setelah berhubungan intim dengan suami, kamu bisa berbaring di tempat tidur sembari mengangkat kedua kaki lebih tinggi dari kepala.
5. Konsumsi asam folat
Mengonsumsi makanan atau suplemen yang mengandung asam folat, termasuk cara supaya cepat hamil yang harus kamu coba.
Asam folat berperan penting untuk meningkatkan kesuburan, mendukung perkembangan janin, dan mencegah bayi terlahir cacat.
Dosis asam folat yang disarankan untuk dikonsumsi dalam sehari yaitu berkisar 400-600 mikrogram.
Beberapa makanan agar cepat hamil yang mengandung asam folat yaitu:
- Kacang hijau
- Bayam
- Brokoli
- Alpukat
- Asparagus
6. Kurangi alkohol dan rokok
Cara hamil dengan cepat tak hanya berkaitan dengan para wanita, para pria juga harus menjaga kualitas dan kuantitas sperma mereka.
Maka dari itu, segera hentikan kebiasaan merokok atau mengonsumsi minuman alkohol.
Alkohol dan rokok memiliki kandungan bahan kimia yang dapat menurunkan kadar testosteron dan mengurangi jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan.
7. Konsultasi dengan dokter
Cara cepat hamil yang terakhir adalah berkonsultasi dengan dokter untuk melakukan pengecekan kesehatan.
Dengan berkonsultasi pada dokter, kamu dan pasangan akan mengetahui kendala yang menghambat proses kehamilan.
Dokter juga akan memberikan solusi berupa bantuan perawatan atau program hamil yang sesuai dengan kondisi kamu dan pasangan.
Nah, itulah cara cepat hamil yang bisa diterapkan oleh pasangan suami istri yang ingin segera memiliki momongan. Semoga bermanfaat!
Artikel Menarik Lainnya:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
Author
TERPOPULER
TAG POPULER
BERITA TERBARU
