Tren Mandi Tanpa Sabun: Lebih Sehat atau Justru Berisiko?

Ilustrasi mandi tanpa sabun (Freepik)

INDOZONE.ID - Kamu tahu ga sih tren mandi tanpa sabun? Katanya banyak orang bilang mandi cuma pakai air aja itu lebih sehat, bikin kulit lembab, dan bahkan bebas bau badan. Sounds too good to be true?

Yup, tren mandi tanpa sabun ini semakin ramai dibahas, terutama di komunitas kesehatan kulit. 

Tapi sebelum Kamu langsung fomo ikut-ikutan tren ini, yuk kita bedah satu-satu dari sisi ilmiah. 

Apakah mandi tanpa sabun itu punya banyak manfaat atau malah bikin masalah? 

Baca juga: Seberapa Efektif Gua Sha untuk Wajah? Ini Manfaat dan Faktanya Menurut Ahli

Apa Itu Tren Mandi Tanpa Sabun?

Intinya, tren mandi tanpa sabun itu adalah kebiasaan mandi cuma pakai air, tanpa sabun atau shower gel di seluruh tubuh. 

Kadang ada yang tetap pakai sabun, tapi cuma di bagian tertentu yang dianggap paling gampang bau, seperti ketiak atau area intim. 

Namun, ada juga yang benar-benar nggak pakai sabun sama sekali saat mandi.

Tren ini muncul karena makin banyak orang sadar kalau sabun komersial belum tentu cocok untuk semua jenis kulit. 

Baca juga: Tren No-Poo, Keramas Tanpa Sampo, Benarkah Lebih Sehat?

Buat pemilik kulit sensitif, kandungan seperti surfaktan, pewangi, atau antibakteri justru bisa bikin kulit jadi kering, perih, atau iritasi kalau dipakai terlalu sering. 

Karena itu, mandi tanpa sabun mulai dilirik sebagai cara yang dianggap lebih ramah buat kulit.

Ini Manfaat Mandi Tanpa Sabun yang Dibahas Orang

Banyak yang bilang mandi tanpa sabun itu beneran bikin kulit lebih sehat. Ini beberapa alasan yang sering disebut:

1. Menjaga pH dan Lapisan Pelindung Kulit

Kulit manusia sebenarnya punya lapisan pelindung alami yang disebut acid mantle.