Sunscreen SPF 30 Tahan Berapa Jam? Jangan Sampai Salah

Ilustrasi Sunscreen SPF 30. (Eliani Kusnedi)

INDOZONE.ID - Masih banyak orang memakai sunscreen setiap pagi tanpa benar-benar tahu SPF 30 tahan berapa jam. Padahal, perlindungan dari sinar matahari tidak cukup hanya sekali oles.

Paparan sinar UV berlebih bisa merusak kulit, mempercepat penuaan, menimbulkan flek hitam, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Karena itu, penting memahami cara kerja sunscreen agar penggunaannya lebih efektif. Lalu, sebenarnya sunscreen SPF 30 tahan berapa jam?

Baca juga: Rambut Habis Bleaching? Ini Perawatan yang Wajib Dilakukan

Apa Itu SPF pada Sunscreen?

SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor. Angka ini menunjukkan kemampuan sunscreen melindungi kulit dari sinar UVB, yaitu sinar matahari yang menyebabkan kulit terbakar (sunburn). Semakin tinggi angka SPF, semakin besar perlindungannya terhadap UVB.

Contohnya:

• SPF 15 menyaring sekitar 93% UVB
• SPF 30 menyaring sekitar 97% UVB
• SPF 50 menyaring sekitar 98% UVB

Meski terlihat selisih kecil, perlindungan tambahan tetap berguna terutama saat berada di bawah matahari terik.

Sunscreen SPF 30 Tahan Berapa Jam?

Secara teori, jika kulit tanpa perlindungan mulai terbakar dalam 10 menit, maka SPF 30 bisa memperpanjang waktu perlindungan hingga 10 menit x 30 = 300 menit.

Artinya, secara hitungan laboratorium SPF 30 bisa bertahan sekitar 5 jam. Namun perlu dipahami, angka ini hanya kondisi ideal saat pengujian di laboratorium. Dalam kehidupan sehari-hari, durasinya bisa jauh lebih singkat.

Baca juga: Lipstik Dipakai Bergantian? Ini Dampaknya untuk Kesehatan

Kenapa SPF 30 Tidak Benar-Benar Bertahan 5 Jam?

Di dunia nyata, sunscreen lebih cepat berkurang efektivitasnya karena beberapa faktor berikut:

1. Keringat dan Minyak Wajah

Saat berkeringat atau wajah berminyak, lapisan sunscreen bisa memudar lebih cepat.

2. Gesekan Tangan atau Masker