Cuaca Panas Terik Bikin Kulit Terganggu, Halau Pakai 4 Tips Ini

Ilustrasi warna kulit wajah tidak merata akibat matahari (healthline)

INDOZONE.ID - Cuaca panas membuat kesehatan kulit gampang terganggu. Kulit akan terasa tak nyaman karena cuaca panas, mulai dari kulit kering, menghitam sampai terpapar sinar UV.

Ditambah lagi isu polusi udara yang memicu kondisi kesehatan kulit bisa terganggu. Kamu sulit mendapat udara yang baik, yang dampaknya juga bisa ke kulit.

Jika tak diatasi dengan beberapa tips, kamu bisa mengalami banyak masalah kulit. Salah satu yang paling banyak dialami yakni kulit kering sampai bisa timbul jerawat.

Baca Juga: Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat di Tengah Polusi Udara

Nah, dilansir Hindustimes, ada sederet tips yang bisa kamu simak untuk menjaga kesehatan kulit selama cuaca panas. Berikut ulasan selengkapnya.

Hidrasi

Ilustrasi minum air putih (Freepik)

Minumlah banyak air putih di kala cuaca panas. Bukan cuma menjaga imunitas, minum banyak air putih bikin kulitmu lembap dan terasa segar, pH seimbang, serra cerah maksimal.

Baca Juga: 3 Pilihan Hair Care yang Ampuh Mengatasi Rambut Rontok Parah dan Ketombe

Hindari sinar matahari langsung

Ilustrasi di bawah matahari (freepik.com)

Cuaca panas bikin emosi meningkat, karenanya hindari paparan sinar matahari langsung.

Selain itu, bahaya sinar UV bisa bikin kulitmu akan terganggu. Hindarilah paparan sinar matahari mulai pukul 10.00 sampai 16.00 WIB, agar kulit tetap nyaman dan sehat.

Hindari banyak minuman manis dan makanan berlemak

Ilustrasi penggemar makanan manis. (Freepik)

Minuman manis dan makanan berlemak bisa bertindak jahat bagi kulitmu. Keseringan mengonsumsi itu bisa membuatmu gampang jerawatan, kulit kusam dan dampak buruk lainnya.

Bersihkan kulit

Ilustrasi memakai toner (freepik.com)

Rajin-rajinlah membersihkan kulit dengan step yang benar. Kamu harus melakukan double cleansing, memakai essence, moisturizer, juga jangan lupa aplikasikan sunscreen.