5 Cara Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala, Biar Nggak Perih Lagi!

contoh jerawat ada di kulit kepala (Instagram/bonvie) 

INDOZONE.ID - Jerawat yang muncul di kulit kepala memang sering bikin nggak nyaman, apalagi kalau sampai terasa perih saat menyisir rambut. 

Letaknya yang tersembunyi kadang membuat kita tidak sadar sampai rasa nyeri muncul.

Kondisi tersebut bisa dipicu oleh produksi minyak berlebih, penumpukan kotoran, atau penggunaan produk rambut yang kurang cocok.

Cara Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala

Meski terlihat sepele, jerawat di kulit kepala tetap perlu ditangani agar tidak makin meradang.

Untungnya, ada beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk meredakannya dan membuat kulit kepala terasa lebih nyaman, berikut penjelasannya: 

1. Pijat Kulit Kepala saat Keramas

Perlu kamu ketahui, jerawat di kulit kepala sering muncul karena produksi minyak yang berlebihan.

Nah, saat keramas, coba pijat kulit kepala kamu dengan lembut agar sirkulasi darah lebih lancar dan minyak tidak menumpuk.

Pilih sampo yang mengandung asam salisilat, tar batubara, atau kortison untuk membantu mengurangi peradangan dan ketombe.

Dengan cara ini, kulit kepala jadi lebih bersih dan risiko jerawat pun bisa berkurang.

2. Hindari Menggaruk Kulit Kepala

Menggaruk memang terasa melegakan saat kulit kepala gatal, tetapi hal ini justru bisa memperparah jerawat.

Tangan yang kotor dapat memindahkan bakteri ke kulit kepala dan memicu peradangan baru.

Baca juga: Hati-hati, Ini 5 Barang di Rumah yang Bisa Jadi Pemicu Jerawat Tanpa Kamu Sadari

Jadi jika terasa gatal, kamu bisa tekan atau pijat perlahan area tersebut untuk mengurangi rasa gatalnya.

Kebiasaan sederhana ini bisa mencegah jerawat menyebar dan makin meradang.

3. Lakukan Eksfoliasi Secara Rutin

Menumpuknya sel kulit mati dan minyak bisa menyumbat pori-pori di kulit kepala.

Oleh karena itu, lakukan eksfoliasi ringan seminggu sekali dengan produk yang lembut dan aman.

Kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes tea tree oil untuk membantu meredakan peradangan.

Perawatan rutin ini membantu kulit kepala tetap bersih dan lebih sehat.

4. Hindari Produk Berbahan Dasar Minyak

Produk rambut yang terlalu berminyak juga bisa meninggalkan residu dan memperparah jerawat.

Sebaiknya pilih produk yang ringan dan tidak membuat kulit kepala terasa lengket.

Baca juga: 5 Makanan Pemicu Jerawat yang Sering Dikonsumsi, Wajib Mulai Dibatasi!

Selalu baca label sebelum membeli agar tahu kandungan di dalamnya.

Dengan memilih produk yang tepat, kondisi kulit kepala bisa lebih terkontrol.

5. Gunakan Produk Penghilang Jerawat dengan Bijak

Jika jerawat di kulit kepala tak kunjung membaik, kamu bisa mencoba produk khusus jerawat yang dijual bebas.

Hindari kandungan benzoil peroksida karena bisa memudarkan warna rambut.

Pilih produk dengan asam salisilat yang membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi bintik kecil.

Gunakan secukupnya agar kulit kepala tetap sehat tanpa iritasi.

Dengan perawatan yang tepat dan kebiasaan yang lebih terjaga, jerawat di kulit kepala bisa berangsur membaik dan tidak lagi mengganggu aktivitasmu