Masih Sering Jerawatan? Bisa Jadi Gara-gara Kebiasaan Ini

Ilustrasi Kebiasaan yang Bisa Memicu Jerawat. (Freepik)

INDOZONE.ID - Jerawat bisa muncul karena kebiasaan sehari-hari, terutama jika dilakukan terus-menerus. 

Mulai dari barang yang sering digunakan hingga kebiasaan menyentuh wajah, semuanya bisa memindahkan kotoran dan bakteri ke kulit.

Agar jerawat tidak semakin sering muncul, yuk kenali beberapa kebiasaan yang sebaiknya mulai dihindari.

Baca juga: Dikatain Gendut, Alyssa Daguise Tegaskan Tubuh Postpartum Tak Perlu Dipaksa Langsing

Kebiasaan yang Bisa Memicu Jerawat

1. Terlalu Sering Menyentuh Wajah

Tanpa sadar, banyak orang sering menopang dagu atau menyentuh wajah dengan tangan yang belum tentu bersih.

Tangan bisa membawa kotoran, minyak, dan bakteri yang berpindah ke kulit sehingga berpotensi menyumbat pori-pori dan memicu jerawat.

Baca juga: Tragis! Perawat Tewas saat Operasi Pengangkatan Filler Beracun di Bokong

2. Jarang Mengganti Sarung Bantal

Sarung bantal bisa menjadi tempat menumpuknya minyak, keringat, sel kulit mati, hingga sisa produk rambut.

Jika tidak rutin diganti, kotoran tersebut akan terus bersentuhan dengan wajah saat tidur.

3. Layar Handphone Kotor

Handphone termasuk benda yang paling sering disentuh dan dibawa ke mana-mana. Tidak heran jika permukaannya dipenuhi debu, minyak, dan bakteri.

Baca juga: Jangan Dipaksakan, Ini Tanda Skincare yang Tidak Cocok di Kulit

Saat menelepon, layar ponsel langsung menempel ke pipi sehingga kotoran tersebut bisa berpindah ke kulit.

4. Rambut Kotor Dibiarkan Tergerai

Rambut yang berminyak atau jarang dicuci dapat membawa kotoran ke area wajah, terutama jika sering dibiarkan tergerai.

Selain saat beraktivitas, rambut juga bisa menyentuh wajah ketika tidur sehingga meningkatkan risiko munculnya jerawat.

Baca juga: Jerawat Batu Susah Hilang? Coba Cara Mengatasinya Secara Alami

5. Sponge dan Brush Makeup Jarang Dibersihkan

Peralatan makeup yang jarang dicuci bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri, sisa foundation, minyak, dan sel kulit mati.

Jika terus digunakan, semua kotoran tersebut akan kembali menempel di kulit dan berpotensi menyebabkan jerawat.

Jangan Abaikan Kebiasaan Sehari-hari

Menjaga kulit tetap bersih bukan hanya soal memakai skincare, tetapi juga memperhatikan kebiasaan sehari-hari.

Dengan rutin membersihkan barang yang sering bersentuhan dengan wajah dan menjaga kebersihan diri, risiko munculnya jerawat bisa berkurang.

Baca juga: Jangan Salah Perawatan, Ini Cara Menghilangkan Bruntusan di Jidat

Jika jerawat tetap muncul atau semakin parah meski sudah melakukan berbagai cara, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.