INDOZONE.ID - Bau mulut sering jadi masalah kecil yang diam-diam bisa bikin rasa percaya diri turun, apalagi saat harus ngobrol dekat dengan orang lain.
Salah satu cara yang banyak dipilih untuk mengatasinya adalah menggunakan mouthwash agar napas terasa lebih segar.
Namun, memilih mouthwash ternyata gak bisa asal karena setiap produk punya kandungan dan fungsi yang berbeda.
Supaya gak salah beli, berikut beberapa tips memilih mouthwash yang ampuh usir bau mulut dan nyaman dipakai sehari-hari:
1.Pilih Mouthwash Sesuai Kebutuhan Kamu
Banyak orang salah memilih mouthwash hanya karena aromanya mintnya dan terasa segar setelah dipakai.
Padahal, setiap produk biasanya punya fungsi berbeda, mulai dari membantu mengatasi bau mulut, merawat gusi sensitif, sampai menjaga gigi agar tidak mudah berlubang.
Kalau kamu asal pilih, manfaatnya bisa jadi kurang terasa meski sudah digunakan setiap hari.
Oleh karena itu, penting untuk memahami dulu masalah mulut yang kamu alami agar mouthwash yang dipakai benar-benar sesuai kebutuhan.
2. Perhatikan Kandungan di Dalam Mouthwash
Saat membeli mouthwash, jangan cuma tergoda dengan rasa segar atau sensasi dinginnya saja.
Kandungan aktif di dalam produk justru menjadi hal penting yang menentukan manfaatnya untuk kesehatan mulut.
Baca juga: Cara Mencegah Bau Mulut dengan Mudah dan Efektif, Dijamin Lebih Percaya Diri
Beberapa mouthwash mengandung antiseptik untuk membantu melawan bakteri penyebab bau mulut, sementara produk lain memiliki fluoride untuk membantu menjaga kekuatan gigi.
Dengan membaca label kemasan, kamu bisa tahu apakah produk tersebut cocok untuk kebutuhan mulutmu atau tidak.
3. Hindari Mouthwash dengan Kadar Alkohol Terlalu Tinggi
Sensasi perih saat berkumur sering dianggap sebagai tanda mouthwash bekerja dengan maksimal.
Nah, rasa tersebut biasanya berasal dari kandungan alkohol yang cukup tinggi.
Jika digunakan terlalu sering, mouthwash dengan kadar alkohol tinggi bisa membuat mulut terasa kering dan kurang nyaman.
Kondisi mulut yang kering ini justru dapat memicu bau mulut kembali muncul karena produksi air liur berkurang.
4. Pastikan Mouthwash Sudah Memiliki Izin Edar Resmi
Pilihan mouthwash di pasaran kini semakin banyak, mulai dari yang harganya terjangkau sampai yang punya banyak klaim manfaat.
Namun, kamu tetap perlu hati-hati dan jangan mudah tergoda hanya karena harga murah atau kemasan menarik.
Baca juga: Cara Membuat Mouthwash Sendiri di Rumah: Obat Kumur Alami untuk Bau Mulut
Produk yang belum memiliki izin edar resmi belum tentu aman digunakan, apalagi untuk pemakaian jangka panjang.
Jadi, pastikan kamu mengecek label kemasan dan izin edarnya agar mouthwash yang digunakan lebih aman dan terpercaya.
5. Gunakan Mouthwash sebagai Pelengkap, Bukan Pengganti Sikat Gigi
Masih banyak orang mengira berkumur dengan mouthwash saja sudah cukup untuk menjaga kebersihan mulut.
Seharusnya, mouthwash hanya berfungsi sebagai pelengkap, bukan pengganti sikat gigi.
Sisa makanan, plak, dan bakteri tetap perlu dibersihkan dengan menyikat gigi serta menggunakan benang gigi jika diperlukan.
Supaya hasilnya lebih maksimal, gunakan mouthwash setelah menyikat gigi secara rutin setiap hari.
Itulah beberapa tips pilih mounthwash yang ampuh usir bau mulut. Semoga berhasil nemuin yang cocok ya!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: BMJ (British Medical Journal), International Journal Of Dental Hygiene