Pria, Jangan Anggap Remeh! Ini Alasan Kamu Wajib Pakai Sunscreen Setiap Hari!

Cowok gunakan skincare (sumber: google-healthusablog.com)

INDOZONE.ID - Hanya 18% pria yang rutin memakai tabir surya, jauh di bawah wanita yang mencapai 42%. Banyak yang beranggapan tabir surya cuma “produk kecantikan” atau merasa kulit mereka kebal. Padahal, paparan sinar matahari bukan hal sepele, bisa menyebabkan kulit kemerahan, luka bakar, bahkan meningkatkan risiko kanker kulit.

Jadi, kenapa pria harus mulai rutin memakai tabir surya? Simak 5 alasannya berikut ini:

1. Pria lebih sering terkena paparan matahari

Pria punya banyak area kulit terbuka, terutama saat cuaca panas. Kepala, leher belakang, telinga, kelopak mata, bibir, dan kaki sering terpapar. Ditambah, pekerjaan di luar ruangan membuat kulit lebih lama terkena sinar UV, sehingga meningkatkan risiko kerusakan kulit.

Baca juga: Pria Juga Butuh Perawatan Wajah Loh, Ini Kata Ahli Dermatologi!

2. Kulit pria lebih rentan

Meskipun lebih tebal, kulit pria memiliki lebih sedikit lemak serta lebih banyak kolagen dan elastin, sehingga lebih mudah rusak akibat sinar UV. Penelitian juga menunjukkan kulit wanita dapat memperbaiki kerusakan lebih cepat dibanding kulit pria.

3. Efektivitas sunscreen mudah berkurang akibat keringat

Ilustrasi olahraga. (freepik)

Pria sering melakukan aktivitas luar ruangan dan berkeringat lebih banyak, terutama saat musim panas atau berolahraga. Keringat dan air bisa menurunkan efektivitas sunscreen, jadi pilihlah sunscreen dengan SPF tinggi dan tahan air. Aplikasikan ulang setiap 2–3 jam, terutama setelah berenang, berolahraga, atau mengeringkan tubuh dengan handuk.

4. Risiko kanker kulit lebih tinggi dan fatal pada pria

Di Inggris, 1 dari 36 pria berisiko terkena melanoma, dengan 8.400 kasus baru tiap tahun dan 1.400 kematian, lebih tinggi dibanding wanita. Kanker kulit non-melanoma juga lebih banyak terjadi pada pria, dengan 88.500 kasus baru dan tingkat kematian dua kali lipat dibanding wanita. Data ini menegaskan pentingnya pria melindungi kulit dan memantau setiap perubahan pada kulit.

5. Kulit sehat itu hak semua orang

UVA ada sepanjang tahun dan dapat menyebabkan penuaan dini dengan merusak kolagen, elastin, serta menurunkan kemampuan regenerasi kulit. Dengan sunscreen spektrum luas, pria bisa mencegah kerusakan kolagen, mengurangi risiko flek hitam, mutasi genetik, dan kanker, sekaligus menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

Baca juga: Pria Juga Butuh Perawatan Wajah, 5 Rekomendasi Skincare Pria Terbaik dan Harganya!

Melindungi kulit dari sinar matahari bukan cuma soal penampilan, tapi juga investasi kesehatan jangka panjang.
Pria yang rutin memakai tabir surya bisa mencegah penuaan dini, kerusakan kulit, hingga risiko kanker, sambil tetap tampil sehat dan percaya diri.
Jadi, jangan tunggu terlambat jadikan tabir surya bagian dari rutinitas harianmu!