BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Buah delima untuk kesehatan kulit (Z Creator/Alan Munandar)
Buah delima telah dikenal selama ribuan tahun karena manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Selain memberikan rasa segar dan manis, buah delima juga kaya nutrisi, termasuk vitamin C, vitamin K, serat, dan antioksidan.
Salah satu manfaat yang paling menonjol dari buah delima adalah untuk menjaga kesehatan kulit, membuat sehat dan berkilau. Berikut beberapa manfaat delima untuk kulit yang telah Z Creator rangkum.
Baca juga: Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan dan Kecantikan
Buah delima kaya akan antioksidan seperti punicalagin dan ellagic acid. Ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini, keriput, dan kulit kusam.
Selain itu, antioksidan juga membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah delima membantu mengurangi kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan. Ini membantu menjaga kelembaban kulit, mengurangi garis halus dan kerutan, serta membuat kulit terlihat lebih muda dan segar.
Buah delima tinggi vitamin C yang penting untuk produksi kolagen. Dengan meningkatkan produksi kolagen, buah delima membantu menjaga kulit tetap kencang, kenyal, dan bebas kerutan.
Buah ini juga membantu memperbaiki kulit kusam. Kandungan antioksidan dan vitamin C membantu menghilangkan noda dan bintik-bintik hitam pada kulit.
Tak hanya itu, buah delima juga membantu meningkatkan aliran darah ke kulit, memberikan nutrisi yang cukup dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan bercahaya.
Memiliki kandungan air yang tinggi, menjadikan buah delima bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit. Hal ini tentunya mencegah kulit menjadi kering, pecah-pecah, dan teriritasi.
Mengonsumsi buah delima secara teratur atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak buah delima dapat membantu menjaga kulit tetap lembab dan sehat.
Sifat antiinflamasi dan antimikroba dalam buah delima membantu mengurangi peradangan pada kulit dan melawan bakteri penyebab jerawat. Buah delima juga membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit yang dapat membantu mencegah munculnya jerawat baru.
Baca juga: Tak Hanya Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat Buah Delima untuk Kecantikan
Nah, untuk menjaga kesehatan kulit, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah delima ya. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengkonsumsi buah delima, berikut penjelasannya.
Kamu dapat mengupas buah delima dan memakan bijinya, atau membuat jus segar dari buah delima. Pastikan untuk memilih buah yang matang dan segar untuk mendapatkan manfaat nutrisi yang maksimal.
Dapat digunakan sebagai bahan alami untuk membuat masker wajah. Haluskan daging buah delima dan campur dengan bahan lain seperti madu atau yogurt. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Masker ini akan memberikan hidrasi dan nutrisi tambahan pada kulit.
Banyak produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak buah delima. Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis kulit seperti serum, pelembab, atau toner yang mengandung ekstrak buah delima.
Artikel Menarik Lainnya:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
