Cegukan Mengganggu? Ini Tips Menghentikannya

Ilustrasi/Istimewa

Cegukan akan mengganggu aktivitas kamu, umumnya menghentikan ini dengan cara menahan napas, tapi cara ini tak sepenuhnya berhasil.

Cegukan yang merupakan hasil dari kejang otot yang menyebabkan seseorang mengeluarkan bunyi 'hik' tanpa disengaja. Saat cegukan diafragma mereka secara spontan akan berkontraksi dan menarik ke bawah untuk menarik udara ke paru-paru.

Nah, cegukan sendiri dipengaruhi oleh beberapa hal seperti di bawah ini, apa saja?

• Obat-obatan
• Gangguan pada jalur saraf antara otak dan otot tulang rusuk
• Makan dan minum terlalu cepat

Saat kamu mengalami cegukan, sebenarnya tak ada cara yang pasti untuk mengatasinya. Tapi dengan ikuti trik ini cegukan bisa kamu atasi, simak yuk tipsnya.

• Lekukan lidah ke arah belakang hingga menyentuh langit-langit mulut
• Berikan tekanan kuat ke atap mulut Anda dengan lidah dan tahanlah selama 10 detik
• Selama menahan langit-langit mulut menggunakan lidah, cobalah bernapas secara normal
• Terus lalukan cara ini sampai tenggorokan terasa lebih baik dan cegukan mereda.

Artikel Menarik Lainnya:

• Justin Bieber Ternyata Idap Penyakit Lyme dan Mono
• Tampil Perdana di Italia, Garuda Select Langsung Menang Telak
• Soal Kontrak, Mbappe Lebih Memilih Menghindar