8 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan dan Khasiatnya dalam Islam

Daun bidara (Wikimedia Commons)

Bidara atau widara, merupakan tanaman yang berasal dari Arab yang dikenal memiliki banyak manfaat dan khasiat.

Baik daun maupun buah dari tanaman bidara, dipercaya mampu mengobati berbagai penyakit medis dan nonmedis.

Manfaat daun bidara bahkan telah dikenal dalam Islam dan digunakan sejak zaman Nabi Muhammad SAW.

Cara mengonsumsi daun bidara juga tergolong mudah, karena bisa direbus untuk diminum atau ditumbuk untuk dioleskan.

Manfaat Daun Bidara

Berikut beberapa manfaat dan khasiat daun bidara untuk kesehatan dan dalam Islam, lengkap dengan cara mengonsumsinya.

1. Menyembuhkan tukak lambung

Daun bidara mengandung senyawa antimikroba yang dapat mengatasi infeksi bakteri Helicobacter pylori.

Bakteri itulah yang menyebabkan tukak lambung, sehingga menimbulkan gejala mulas dan mual.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa daun bidara mampu mengurangi tingkat keasaman lambung, makanya sering dijadikan obat maag alami.

2. Meredakan demam

Bukan rahasia lagi kalau daun bidara sudah dikenal sejak dahulu kala dapat dimanfaatkan untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi.

Khasiat daun bidara untuk meredakan demam, diperoleh berkat kandungan senyawa flavonoid.

Caranya juga mudah, cukup rebus 10 lembar daun bidara sampai mendidih, tambahkan gula dan jeruk nipis sesuai selera, kemudian minum di pagi dan sore hari.

3. Mengontrol gula darah

Daun bidara sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 1, tipe 2, dan diabetes gestasional.

Sebab, pada daun bidara terdapat flavonoid, yang berperan penting mengikat glukosa darah.

Selain itu, kandungan glikemik daun bidara juga rendah, sehingga bisa mengurangi kadar gula darah.

4. Mengatasi ambeien

Manfaat daun bidara yang tak kalah penting yaitu kemampuannya mengatasi ambeien atau wasir.

Caranya, rebus 7 lembar daun bidara sampai mendidih. Campurkan madu atau gula secukupnya, lalu minum dua kali sehari.

Selain dikonsumsi langsung, daun bidara juga bisa ditumbuk halus, kemudian dibalurkan pada area wasir.

5. Mengurangi risiko kanker

Berdasarkan laporan tahun 2015 yang diterbitkan dalam Pharmacognosy Review, daun bidara mengandung senyawa bioaktif asam triterpen dan polisakarida.

Senyawa tersebut berpotensi melawan kanker sekaligus mencegah pembentukan sel kanker.

Bahkan, menurut sebuah penelitian, buah bidara berkhasiat sebagai antikanker karena mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi.

6. Menurunkan kolesterol

Manfaat lainnya dari daun bidara yakni bisa menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dalam darah.

Hal ini karena serat pada daun bidara mampu mengikat kolesterol dan mengeluarkannya melalui feses.

Cara mengonsumsi daun bidara untuk kolesterol adalah dengan meminum air hasil rebusan daun bidara.

7. Mandi jenazah

Daun bidara dapat dipakai ketika memandikan jenazah, untuk menghilangkan najis di tubuh mayat.

Nabi Muhammad SAW bersabda, "Mandikanlah dia (jenazah) dengan air dan daun bidara dan kafanilah dengan dua baju." (HR. Bukhary-Muslim)

Caranya, campurkan daun bidara secukupnya pada air bilasan terakhir kemudian siramkan ke tubuh jenazah.

8. Rukiah

Manfaat daun bidara dalam Islam salah satunya dapat digunakan untuk menghilangkan gangguan jin dan setan saat rukiah.

Berdasarkan riwayat Ulama Wahab bin Munabih, beliau menyarankan penggunaan tujuh lembar bidara yang dihaluskan.

Kemudian larutkan daun bidara halus ke dalam air, lalu bacakan ayat kursi, surat Al Kafirun, Al Ikhlash, Al Falaq, dan An Naas. Pakai saat mandi atau diminum langsung.

Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun bidara lengkap dengan cara mengonsumsinya. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

Artikel Menarik Lainnya:

• 9 Manfaat Mengonsumsi Buah Bit untuk Kesehatan Pria dan Wanita
• 10 Manfaat Bunga Telang dan Cara Mengonsumsinya dengan Benar
• 5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan dan Cara Pengolahannya