6 Obat Penurun Gula Darah Tinggi dari Bahan Alami, Ampuh!

Obat gula darah

INDOZONE.ID - Kalau gula darah tiba-tiba naik, tak perlu panik karena ada beberapa bahan alami yang bisa dijadikan obat.

Obat untuk menurunkan gula darah secara alami, bisa ditemukan dengan mudah di rumah.

Meski berasal dari tanaman dan rempah-rempah, tetapi khasiat sebagai obat untuk gula garah sudah terbukti efektif.

Obat Alami Penurun Gula Darah Tinggi

Simak beberapa obat gula darah yang tinggi dari bahan alami berikut ini, ampuh sebagai penurun kadar glukosa!

1. Teh hijau

Teh hijau obat gula darah

Teh hijau (green tea) mengandung epigallocatechin gallate (EGCG) yang berkhasiat merangsang penyerapan glukosa.

Inilah yang membuat teh hijau mampu menurunkan kadar gula darah, dan mengurangi kerusakan sel akibat diabetes.

Penelitian juga menyimpulkan bahwa teh hijau lebih unggul daripada obat diabetes metformin dalam mengontrol kadar gula darah terutama pada penderita diabetes tipe-2.

• Seduh 1 sendok teh daun teh hijau dengan 3/4 air panas.
• Diamkan selama 2-3 menit.
• Saring daun teh lalu minum.

Baca Juga: Inilah Kadar Gula Darah Normal Pada Pria dan Wanita Menurut Usia

2. Lidah buaya

Lidah buaya obat gula darah tinggi

Menurut Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada (2020), lidah buaya atau aloe vera memiliki efek antidiabetes.

Di dalam obat penurun gula darah ini, ditemukan kandungan kromium, alprogen, acemannan, antraquinon, dan phytosterol.

Kandungan tersebut terbukti menurunkan kadar glukosa darah pada diabetes mellitus tipe 2.

• Ambil tanaman lidah buaya lalu ambil dagingnya.
• Rendam dalam air garam selama 30 menit lalu bilas.
• Rebus lidah buaya hingga mendidih dan dinginkan.
• Minum 2-3 kali sehari.

3. Bawang putih