Sering Dikaitkan dengan Hal Mistis, Berikut Manfaat Daun Kelor untuk Tubuh

Ilustrasi daun kelor (Pixabay/Iskandar63)

INDOZONE.ID - Moringa Oleifera atau lebih dikenal dengan daun kelor. Sebagain besar orang mungkin masih asing dengan daun satu ini.

Daun kelor merupakan tanaman tropis yang mana mudah tumbuh dan banyak di temukan di Indonesia. Di beberapa tempat daun ini sering dikaitkan dengan hal- hal yang mistis loo.

Eitt, tapi jangan takut dulu daun ini mempunyai khasiat tinggi bagi tubuh kita jika mengkonsumsinya. Sebagian orang percaya dengan mengkonsumsi daun ini dapat menyembuhkan berbagai penyakit karena sejak dulu daun ini sudah digunakan sebagai obat tradisional.

Baca Juga: Cegah Radang, Berikut 10 Manfaat Teh Daun Kelor untuk Hidup Lebih Sehat

Menurut beberapa orang daun ini dipercaya dapat mengusir roh jahat. Beberapa orang percaya dengan menyebarkan atau menanam daun kelor di tempat yang angker dapat menghalau roh jahat atau setan agar tidak menggangu lagi.

Selain itu, mitosnya daun ini juga dipercaya sakti karena dapat melemahkan guna-guna. Namun, hal tersebut berbeda dengan hal medis.

Menurut medis daun ini memang mempunyai kesaktian dengan berbagai kandungan manfaat dalam daun kelor. Daun kelor mempunyai kandungan vitamin dan mineral seperti Vitamin B6, B2, C, A zat besi, magnesium dan banyak lagi.

Saat ini sudah banyak olahan makanan yang menggunakan bahan dengan daun ini. Olahan daun kelor untuk makanan maupun minuman akan mengunggulkan kualitas produk yang mempunyai khasiat banyak dan alami.

Daun kelor dapat diolah menjadi sup, tumis, bakwan, minuman teh, sampai dijadikan sebagai bahan pewarna makanan.

Baca Juga: 8 Khasiat Daun Kelor untuk Kesehatan yang Mengejutkan

Berikut ini, beberapa manfaat bagi tubuh jika sering mengkonsumsi daun kelor:

1. Menurunkan Kadar Kolesterol

Ilustrasi kolesterol tinggi

Daun kelor bagi tubuh sangat baik bagi kesehatan jantung. Asupan daun ini berpengaruh untuk menurunkan lemak yang memicu kolesterol jahat dan dapat meningkatkan kolesterol baik.

2. Menangkal Radikal Bebas