7 Minuman Herbal untuk Nyeri Pinggang Biar Nggak Rewel Lagi!

Ilustrasi Minuman Herbal untuk Nyeri Pinggang.

INDOZONE.ID - Pernah nggak sih kamu ngerasa tiba-tiba pinggang nyut-nyutan kayak abis digebukin kehidupan?

Entah karena duduk kelamaan, ngangkat galon tanpa pemanasan, atau efek usia yang mulai menyapa, nyeri pinggang tuh emang gangguan yang nyebelin banget.

Tapi tenang, kamu nggak harus langsung ke tukang urut atau minum obat nyeri pinggang dari dokter.

Ada cara yang lebih chill dan ini termansuk obat nyeri pinggang alami, yaitu dengan minum minuman herbal yang udah terkenal sejak zaman nenek moyang buat meredakan nyeri pinggang.

Minuman herbal ini bukan cuma enak di lidah, tapi juga punya manfaat buat ngurangin peradangan dan bantu melancarkan aliran darah.

Jadi, buat kamu yang pinggangnya suka protes tiap bangun tidur atau abis kerja berat, yuk cobain 7 minuman herbal ini. Siapa tahu, pinggang kamu bisa diajak kompromi lagi.

Baca Juga: 7 Minuman Herbal untuk Nyeri Punggung yang Ampuh Secara Alami

7 Minuman Herbal untuk Nyeri Pinggang

Ilustrasi Minuman Herbal untuk Nyeri Pinggang.

1. Air Rebusan Jahe

Jahe tuh emang udah jadi andalan banget buat ngurangin berbagai jenis nyeri, termasuk nyeri pinggang.

Kandungan gingerol-nya punya sifat anti-inflamasi yang bisa bantu ngurangin pembengkakan dan rasa sakit.

Kamu cukup rebus potongan jahe segar, tambahin sedikit madu biar makin nikmat.

Minum selagi hangat-hangatnya, dijamin bikin badan kamu berasa lebih enteng.

2. Teh Kunyit

Kunyit bukan cuma bumbu dapur lho, tapi juga punya kandungan kurkumin yang kece banget buat mengatasi peradangan di tubuh.