INDOZONE.ID -Ketika kita berbicara tentang kesehatan kaki, penting untuk menyadari peran penting sepatu dalam mencegah masalah tersebut.
Sebuah studi menyebutkan bahwa 80% orang dewasa mengalami masalah kaki akibat pemilihan sepatu yang salah.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa memakai sepatu yang tidak sesuai bisa memengaruhi postur tubuh, menyebabkan ketegangan otot, dan mengganggu keseimbangan tubuh secara keseluruhan.
Tentunya ini dapat berdampak negatif pada kenyamanan dan kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan beberapa hal saat memilih sepatu. Pastikan untuk mengukur kaki Anda secara teratur karena ukuran kaki bisa berubah seiring waktu.
Selain itu, carilah sepatu yang sesuai dengan bentuk dan lebar kaki Anda. Pastikan juga untuk memeriksa kenyamanan sepatu tersebut dengan berjalan-jalan di dalamnya sebelum membelinya.
Baca Juga: Tips Mudah Membersihkan Sepatu Kulit, Cuma Pakai Soda Kue Dijamin Awet.
Indozone akan memberikan kalian sebuah tips membeli sepatu agar nyaman dan pas dipakai:
1. Pilih sesuai ukuran kaki
Nah langkah langkah sebelum membeli sepatu itu adalah kalian harus memilih sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki.
Karena ini sangat berpengaruh sekali terhadap kenyamanan si pemakai itu sendiri.
Jangan sampai kalian meremehkan hal yang satu ini, karena walaupun sepele tetapi ini jujur sangat penting sekali.
Coba kalian bayangkan deh kalau misalkan ukuran kaki kalian 42 tetapi kalian membeli ukuran 38.
Apa kaki kalian bisa masuk? dan apakah nyaman digunakan?
Baca Juga: Momen Gibran Buka Sepatu Usai Diminta Warga saat Kampanye di Sumut, Santai Nyeker di Panggung
2. Tanyakan kualitas sepatu yang akan dibeli
Ketika kalian ingin membeli sepatu baru alangkah lebih baik dan tidak salah kalau misalkan kalian menanyakan kualitas serta bahan yang digunakan.
Hal ini untuk memastikan bahwa sepatu ini awet dan memiliki kalitas yang baik.
Kualitas disini dalam artian bahwa sepatu tersebut memiliki bahan yang cocok digunakan dalam kegiatan sehari hari kalian.
3. Sesuaikan Dengan Kebutuhan Sehari-hari
Sebelum membeli sepatu baru alangkah lebih baiknya kalau kalian sesuaikan dengan kebutuhan kalian.
Jangan sampai kalian membeli sepatu yang berbanding jauh dengan kebutuhan kalian gaes karena akan sia-sia.
Misalkan kebutuhan kalian adalah untuk dipakai ke sekolah maka seharusnya kalian membeli sepatu yang khusus untuk sekolah.
4. Dicoba dulu
Agar pas dan nyaman dipakai yaitu dengan mencoba nya terlebih dahulu untuk menyesuaikan dengan bentuk kaki kalian.
Kebanyakan orang ketika sudah membeli sepatu baru dan melihat bagus langsung saja dibeli dan dibayar tanpa mencoba nya terlebih dahulu.
5. Pilih yang benar-benar pas dengan kaki kalian
Nah yang ini juga penting nih sama halnya dengan tips yang nomor 1 tadi, jadi kalian harus benar-benar pintar dalam memilih ukuran sepatu yang akan dibeli.
Jangan membeli sepatu yang kekecilan atau kebesaran. Meskipun hanya kekecilan sedikit saja lebih baik kalian urungkan, karena kan pasti suatu saat kaki kalian mungkin mengalami perubahan ukuran dan yang lain nya.
Sekian artikel kali ini mengenai tips sebelum membeli sepatu baru agar nyaman dan pas digunakan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Reportase, Foot Care MD