INDOZONE.ID - Pernikahan adalah salah satu momen paling berharga dalam hidup seseorang. Namun, tidak semua orang merasakan kebahagiaan yang sama dalam pernikahan.
Banyak orang yang merasa takut membayangkan pernikahan karena berbagai hal negatif yang terkait dengan hubungan rumah tangga.
Istilah "marriage is scary" telah menjadi tren di media sosial, terutama di platform seperti TikTok dan Instagram. Tren ini menunjukkan betapa banyak orang yang merasa takut dan khawatir tentang pernikahan.
Baca Juga: Selebgram Cut Intan Nabila Jadi Korban KDRT sang Suami, Ternyata Ini 4 Jenis KDRT!
Apa Arti Marriage is Scary?
Istilah "marriage is scary" sebenarnya merupakan kata dalam bahasa Inggris yang artinya pernikahan itu menakutkan. Makna ini tercermin dalam berbagai konten yang beredar di media sosial.
Konten-konten di sosial media ini sering menampilkan bayangan tentang seramnya pernikahan, seperti menikahi pria yang hobi selingkuh, pria yang tidak mau membantu mengurus pekerjaan rumah, atau bertemu mertua yang kerap menyalahkan menantu. Semua ini merupakan ketakutan-ketakutan yang mungkin dialami oleh banyak orang saat memikirkan pernikahan.
Perbedaan dengan Gamophobia
Gamophobia adalah istilah yang merujuk pada rasa takut dalam ikatan pernikahan atau hubungan. Ketakutan ini bisa menyebabkan gagasan tentang pernikahan memicu serangan panik dan rasa takut yang hebat.
Baca Juga: Viral! Di Jepang Lagi Trend Friendship Marriage, Nikah sama Sahabat Tanpa Rasa Cinta
Sementara itu, "marriage is scary" lebih berfokus pada ketakutan-ketakutan yang mungkin dialami dalam pernikahan, seperti hubungan yang toxic atau tindakan negatif dari salah satu pasangan.
Orang yang mengalami gamophobia mungkin akan menghindari pembahasan soal pernikahan dan bahkan menghindari pasangan.
Mereka mungkin akan mengalami serangan panik atau serangan kecemasan yang parah. Bahkan, gejala fisik seperti serangan jantung bisa terjadi.
Oleh karena itu, penting untuk mengenali gejala-gejala ini dan mencari bantuan profesional jika diperlukan.
Mengapa Pernikahan Itu Menakutkan?
Pernikahan itu menakutkan karena berbagai hal. Pertama, pernikahan sering dianggap sebagai komitmen yang sangat besar. Orang mungkin merasa takut tidak bisa memenuhi harapan pasangan atau mertua.
Baca Juga: Hampir Mati Ulah KDRT Suami, Ibu 3 Anak Malah Ditahan dan Jadi Tersangka usai Lapor Polisi
Kedua, pernikahan sering dihubungkan dengan tanggung jawab besar, seperti mengurus pekerjaan rumah dan menghadapi tantangan keuangan bersama.
Ketiga, pernikahan juga sering dianggap sebagai akhir dari kebebasan pribadi, karena harus berbagi waktu dan kehidupan dengan orang lain.
Bagaimana Menghadapi Ketakutan tentang Pernikahan?
Jika Anda merasa takut membayangkan pernikahan, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menghadapinya.
Pertama, cobalah untuk mengenali sumber ketakutan Anda. Apakah Anda takut karena alasan tertentu, seperti hubungan yang toxic atau kekhawatiran tentang tanggung jawab besar?
Kedua, cobalah untuk berbicara dengan orang yang Anda percayai tentang ketakutan Anda. Mereka mungkin bisa memberikan saran atau dukungan yang Anda butuhkan.
Ketiga, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika Anda merasa bahwa ketakutan Anda sangat parah.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Alodokter