5 Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Kaki Lecet Akibat Sepatu

Ilustrasi/pixabay.com

Terlalu lama berakitivitas menggunakan sepatu tidak hanya memberi efek buruk bagi kesehatan kaki, tapi juga bisa memicu timbulnya lecet. 

Meski sepele, tapi rasa pedih dan nyeri yang dihasilkan dari gesekan kulit dan permukaan sepatu ini bisa membuat kamu tidak nyaman beraktivitas. 

Biasanya plester penutup luka jadi salah satu cara andalan, tapi terkadang kulit bisa memperlihatkan tanda kehitaman setelah lama pemakaiannya. Nah, agar kaki lecet segera sembuh dan tampilan kulit yang menggelap setelahnya bisa berkurang, sebaiknya kamu segera mengobati luka lecet tersebut dengan menggunakan berbagai produk rumahan berikut ini.

1. Madu

Madu memiliki berbagai kandungan baik seperti vitamin B, vitamin C, kalsium, zat besi, dan sodium. Selain baik dikonsumsi, madu juga efektif untuk mengurangi rasa sakit pada luka seperti lecet berkat kandungan anti-bakteri dan anti-septik. Kamu bisa mengoleskan madu di bagian yang terluka dan diamkan selama beberapa saat. Selain luka lecet, madu juga banyak dimanfaatkan untuk mengobati luka terbuka karena dipercaya mampu mempercepat proses penyembuhan.

2. Es Batu

Es batu menawarkan bantuan instan pada kaki dan rasa sakit yang disebabkan oleh gesekan kulit kaki dengan sepatu yang tidak cocok.

Caranya cukup gosokkan balok-balok kecil es batu pada kaki yang lecet.

Cara tersebut tidak hanya menenangkan rasa sakit, tetapi juga akan mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh sepatu.

3. Lidah Buaya

Lidah buaya dikenal karena berbagai sifat penyembuhannya, sehingga bisa menjadi obat untuk kaki lecet karena sepatu.

kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya pada kaki yang lecet untuk menghilangkan rasa sakit secara instan.

Pemakaian yang cukup lama juga akan membantu mengurangi bekas luka yang ditinggalkan lecet kaki.

4. Aspirin

Aspirin yang biasanya digunakan untuk meredakan sakit kepala ternyata juga bisa berguna untuk mengatasi kaki yang lecet, lho. Sifat anti-inflamasi di dalamnya dapat menurunkan pembengkakan dan peradangan dalam sekejap.

Untuk merawat kaki yang bengkak karena gesekan dengan sepatu, kamu bisa membuat pasta dari tablet aspirin dan air kemudian terapkan pada bagian yang lecet. Biakan hingga menjadi kering, lalu cuci kaki dengan air.

5. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memilliki manfaat untuk merawat kulit kaki yang bengkak karena gesekan dengan bahan sepatu. Ini karena zaitun akan melembutkan kulit yang bengkak.