Bagi kamu pekerja harian yang punya jadwal rutin, pasti kerap kerepotan menyeimbangkan antara kehidupan dunia kerja dengan di luar kerja (work-life balance). Ya banyaknya kesibukan serta tuntutan yang harus dijalani, sering membuatmu kalang kabut.
Padahal keseimbangan antara kehidupan dunia kerja dengan di luar kerja sangat penting untuk dimiliki. Sebab jika salah satunya ada yang terbengkalai, tentu performamu bisa tidak optimal.
Baca juga: 5 Cara Mudah Mapan Secara Finansial di Usia Muda, Langkah Mana yang Sudah Kamu Coba?
Nah agar keseimbangan antara kehidupan pribadi dengan dunia kerja tetap terjaga, ada 5 hal yang perlu kamu terapkan. Penasaran apa saja?
Yuk simak ulasannya yang dikutip Indozone dari Forbes, Senin (21/3/2022).
1. Hindari kebiasaan multitasking
Multitasking sering dijadikan pilihan ketika seseorang tengah dikejar berbagai kesibukan yang datang bersamaan. Padahal multitasking bukanlah solusi yang tepat mengatasi kesibukan di kerjaan.
Sebab mengerjakan banyak hal dalam satu waktu bersamaan bisa membuat konsentrasi terpecah sehingga pekerjaan tak kunjung selesai. Alih-alih bisa lebih tenang, kamu malah makin kerepotan karena multitasking, loh!
2. Jangan bermalas-malasan
Bermalas-malasan memang jadi aktivitas yang menyenangkan. Dengan alasan ingin beristirahat sejenak, tanpa sadar kamu malah lupa waktu dan akhirnya keterusan.
Nah salah satu kiat yang perlu diterapkan jika kamu ingin work-life balance yaitu hindari bermalas-malasan. Dengan begitu pekerjaanmu tidak akan menumpuk dan bisa selesai tepat waktu.
3. Jangan memforsir diri secara berlebihan
Banyak pekerja yang mengartikan bekerja keras dengan menekan diri sendiri secara berlebihan termasuk mengabaikan waktu istirahat. Padahal tentu ini tidaklah benar.
Jika kamu termasuk seseorang yang menginginkan keseimbangan antara kehidupan dunia kerja dengan di luar dunia kerja, maka ini menjadi salah satu kiat yang wajib diterapkan. Bekerja keras itu boleh, namun bukan berarti memforsir diri secara berlebihan.
4. Buat jadwal prioritas
Rangkaian kesibukan yang datang silih berganti memang sering bikin kita kalang kabut. Oleh karenanya kita butuh jadwal prioritas sebagai acuan.
Dengan jadwal prioritas, kamu bisa dengan cermat memetakan mana sekiranya aktivitas penting dan perlu didahulukan. Kamu pun bisa lebih santai manakala aktivitas itu tidak terlalu penting dan masih bisa dikerjakan lain waktu.
5. Atur jadwal dengan jelas dan mendetail
Salah satu kiat agar work-life balance mu tetap terjaga yaitu dengan mengatur jadwal sehari-hari secara jelas dan mendetail. Kamu bisa menuliskan setiap rangkaian tugas dan kapan batas waktu harus penyelesaiannya.
Dengan demikian, kamu bisa menyesuaikan antara kehidupan di dunia kerja dengan kehidupan di luar dunia kerja sehingga semuanya berjalan dengan seimbang. Kamu pun akan lebih tenang dalam menjalani hidup karena tak diburu-buru oleh pekerjaan.
Artikel Menarik Lainnya
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: