INDOZONE.ID - Tumit kering dan pecah-pecah sering kali mengganggu penampilan dan kenyamanan.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cuaca panas, sering berjalan tanpa alas kaki, atau kurangnya kelembapan pada kulit.
Jika dibiarkan, tumit yang pecah-pecah bisa menjadi lebih parah dan bahkan menyebabkan rasa sakit. Tapi tenang aja, ada beberapa cara gampang yang bisa bikin tumit kamu kembali lembut dan nyaman.
Yuk, simak 4 cara ampuh untuk atasi tumit kering dan pecah-pecah berikut ini!
1. Rendam Kaki dalam Air Garam
Merendam kaki dalam air hangat yang dicampur garam Epsom dapat membantu melembutkan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati.
Garam Epsom juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit yang pecah-pecah.
Campurkan 2-3 sendok makan garam Epsom ke dalam baskom berisi air hangat.
Rendam kaki selama 15-20 menit. Setelah itu, gosok perlahan tumit menggunakan batu apung untuk mengangkat kulit mati.
Baca Juga: Ini Dia Cara Menghilangkan Bau Kaki yang Paling Ampuh, Wajib Simak!
2. Gunakan Pelembap Secara Rutin
Pelembap sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang mengandung urea, gliserin, atau petroleum jelly. Oleskan pelembap pada tumit setelah kaki bersih dan kering, terutama sebelum tidur.
Untuk hasil maksimal, gunakan kaos kaki setelah mengoleskan pelembap. Kaos kaki akan membantu mengunci kelembapan pada kulit.
3. Hindari Berjalan Tanpa Alas Kaki
Berjalan tanpa alas kaki, terutama di permukaan yang keras atau kasar, dapat memperparah kondisi tumit kering dan pecah-pecah.
Kebiasaan ini memberikan tekanan berlebih pada tumit dan membuat kulit menjadi lebih cepat kering.
Sebisa mungkin, kenakan alas kaki yang nyaman dan mendukung tumit, terutama saat berada di luar rumah. Di dalam rumah, Anda bisa menggunakan sandal empuk.
Baca Juga: Manfaat Lakukan Scrub Pada Kaki, Haluskan Kulit Hingga Cegah Bau Tidak Sedap
4. Eksfoliasi Secara Berkala
Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit baru. Anda bisa menggunakan scrub kaki atau bahan alami seperti gula dan minyak zaitun untuk melakukan eksfoliasi.
Jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi, cukup 2-3 kali seminggu. Eksfoliasi yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi iritasi.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, tumit kering dan pecah-pecah dapat diatasi dan mencegahnya terulang kembali. Tumit yang lembut dan sehat bukan hanya meningkatkan kenyamanan, tetapi juga membuat Anda lebih percaya diri!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Beautyepic.com