Bikin Luka Nyeri, Ini 7 Buah yang Wajib Dihindari Pascaoperasi Caesar Demi Pemulihan Cepat

Ilustrasi buah-buahan (enesis.com)

INDOZONE.ID - Masa pemulihan setelah menjalani operasi caesar merupakan fase krusial yang membutuhkan perhatian ekstra, terutama dalam menjaga asupan makanan sehari-hari.

Selain mengonsumsi makanan padat nutrisi, kamu juga harus sangat selektif dalam memilih jenis buah-buahan yang akan masuk ke dalam tubuh.

Langkah preventif ini penting dilakukan agar proses penyembuhan luka jahitan serta kembalinya kebugaran fisik kamu, tidak terhambat oleh masalah kesehatan baru.

Beberapa jenis buah yang biasanya menyehatkan, justru bisa memicu efek samping negatif jika dikonsumsi saat sistem pencernaan masih sensitif pascaoperasi.

Baca juga: 10 Jus Sehat Tanpa Gula dan Rendah Kalori untuk Diet Alami

Kandungan zat tertentu di dalam buah-buahan tersebut dikhawatirkan dapat memicu gas berlebih, gangguan lambung, hingga mempengaruhi stabilitas pembekuan darah.

Biar kamu bisa menjalani masa pemulihan dengan nyaman tanpa salah pilih menu, mari kita bedah daftar buah yang harus dihindari.

Simak pembahasan lengkap mengenai pantangan buah pascaoperasi caesar berikut ini.

Durian 

Meskipun memiliki aroma yang menggugah selera, durian menjadi buah utama yang sangat tidak disarankan untuk kamu konsumsi setelah operasi caesar.

Baca juga: Catat Moms! 11 Isi Tas Melahirkan yang Penting Dibawa ke Rumah Sakit

Buah ini memicu pembentukan gas berlebih di dalam lambung yang bisa mengakibatkan perut terasa kembung serta sesak di sekitar area bekas sayatan.

Kondisi pencernaan yang tidak nyaman ini otomatis akan membatasi mobilitas fisik kamu dan memperlambat pemulihan jaringan tubuh.

Nangka

Sama halnya dengan durian, nangka juga menyimpan kandungan gas dalam jumlah tinggi yang sangat berat bagi kinerja lambung kamu.

Proses mencerna buah ini memerlukan waktu yang cenderung lebih lama, sehingga berisiko membuat perut terasa penuh, keras, dan begah.