7 Tips Mengatasi Homesick Saat Tidak Bisa Mudik Lebaran

7 Tips Mengatasi Homesick Saat Tidak Bisa Mudik Lebaran (Unsplah/gahsoon)

INDOZONE.ID - Lebaran identik dengan momen berkumpul bersama keluarga di kampung halaman. Banyak orang menantikan waktu ini karena bisa saling memaafkan dan menikmati kebersamaan.

Mudik pun menjadi tradisi yang selalu dinantikan setiap tahunnya. Namun, tidak semua orang bisa mudik saat Lebaran.

Ada yang harus tetap bekerja, kuliah, atau memiliki keterbatasan biaya. Kondisi ini bisa menimbulkan perasaan sedih, kesepian, dan rindu rumah, yang dikenal dengan istilah homesick.

Perasaan homesick adalah hal yang wajar dan bisa dialami oleh siapa saja. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa rindu tersebut, sehingga kamu tetap bisa menjalani Lebaran dengan perasaan lebih tenang.

7 Tips Mengatasi Homesick Saat Tidak Bisa Mudik Lebaran

ilustrasi Tidak Mudik Lebaran (Multi Briefs)

Berikut ini, beberapa tips yang bisa membantu mengatasi homesick saat tidak bisa mudik Lebaran:

1. Tetap Menjaga Komunikasi dengan Keluarga

Salah satu cara terbaik untuk mengurangi rasa rindu adalah, dengan tetap berkomunikasi dengan keluarga. Manfaatkan teknologi seperti video call, telepon, atau pesan singkat untuk menyapa keluarga.

Melihat wajah dan mendengar suara keluarga, dapat membantu mengurangi rasa kesepian dan membuat perasaan menjadi lebih tenang.

Usahakan untuk tetap terhubung, terutama pada hari Lebaran.

Baca juga: 30 Kata-Kata Mudik untuk Ungkapkan Rindu Pulang Kampung

2. Sajikan Masakan Khas Ibu di Perantauan

Salah satu pemicu terbesar homesick adalah, aroma dan rasa makanan khas Lebaran. Cobalah untuk memasak sendiri menu andalan keluarga, seperti rendang, opor ayam, atau ketupat.

Jika tidak bisa memasak, memesan makanan khas daerah asal bisa menjadi pelipur lara. Rasa yang akrab di lidah, akan memberikan rasa nyaman (comfort food) bagi jiwa yang sedang rindu.

3. Ciptakan Tradisi Baru di Tempat Rantau

Jangan hanya berdiam diri di kamar dan merenung. Cobalah menciptakan tradisi baru bersama sesama perantau yang juga tidak mudik.

Kamu bisa mengadakan makan bersama dengan membawa makanan masing-masing atau sekadar jalan-jalan ke tempat wisata.