kewalahan saat tempat ramai ciri orang punya perasaan senstif tinggi (freepik)
INDOZONE.ID - Pernah merasa terlalu mudah tersinggung, cepat overthinking, atau suasana hati gampang berubah karena hal kecil?
Kadang kamu sendiri bingung, kenapa rasanya semua hal bisa terasa lebih dalam dibanding orang lain.
Bisa jadi itu bukan karena kamu lebay, tapi memang punya tingkat sensitivitas yang lebih tinggi.
Orang dengan perasaan sensitif tinggi biasanya memproses emosi dan situasi dengan cara yang lebih mendalam.
Sayangnya, hal ini sering disalahpahami. Yuk, kenali enam tanda seorang punya perasaan sensitif tinggi agar kamu bisa memahami orang lain bahkan mungkin diri kamu senidiri:
Orang dengan perasaan sensitif tinggi biasanya mudah merasa tersinggung, terutama jika ada ucapan yang terdengar menyinggung atau meremehkan.
Hal-hal kecil yang mungkin dianggap biasa oleh orang lain bisa terasa cukup dalam bagi mereka.
Oleh karena itu, mereka juga cenderung sulit diajak bercanda jika topiknya menyentuh hal personal.
Saat merasa disudutkan, mereka bisa langsung berpikir bahwa orang lain tidak benar-benar memahami dirinya.
Orang sensitif umumnya memiliki intuisi yang tajam. Mereka bisa membaca situasi dan suasana hati orang lain dengan cepat, bahkan tanpa banyak penjelasan.
Baca juga: Waspada! Berikut 5 Topik Sensitif yang Harus Dijauhi saat Kumpul Keluarga Besar
Sering kali juga mereka sudah “merasakan” ada yang tidak beres sebelum orang lain menyadarinya.
Kepekaan ini membuat mereka terlihat lebih peka terhadap perubahan kecil di sekitarnya.
Salah satu cirinya adalah memiliki koneksi emosional yang kuat dengan lingkungan sekitar.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram/akademikkesehatanmental