Studi: Wanita Lebih Sering Stalking Mantan di Medsos Meskipun Ngaku Sudah Move On

Ilustrasi wanita lebih sering stalking mantan meskipun ngaku sudah move on (Freepik)

INDOZONE.ID - Putus hubungan memang tidak pernah mudah. Meski secara lisan seseorang mengaku sudah move on, kenyataannya proses emosional di dalam diri seringkali berjalan lebih lama dan kompleks.

Sebuah pembahasan yang diangkat oleh Psychology Today, menunjukkan adanya pola menarik dalam cara pria dan wanita menghadapi masa setelah putus cinta.

Salah satu temuan studi yang cukup mencuri perhatian adalah kecenderungan wanita untuk masih stalking atau mengintip kehidupan mantan lewat media sosial.

Lalu, kenapa hal ini bisa terjadi? Apakah ini tanda belum benar-benar move on?

Baca juga: Sulit Move On? Ini Tips Manjur Berhenti Memikirkan Si Mantan Biar Nggak Ngendap di Pikiranmu

Wanita Cenderung Mencari Closure Lewat Media Sosial

Menurut berbagai kajian dalam bidang Psikologi, wanita umumnya lebih terhubung dengan emosi dan relasi interpersonal. 

Setelah putus, rasa penasaran dan kebutuhan untuk memahami apa yang sebenarnya terjadi seringkali masih tersisa.

Media sosial kemudian menjadi tempat yang mudah diakses untuk: 

• Mengetahui kabar mantan
• Melihat apakah mantan sudah bahagia atau belum
• Membandingkan kondisi diri dengan mantan
• Mencari jawaban yang belum sempat didapat saat hubungan berakhir

Proses ini sering disebut sebagai upaya mencari closure, yaitu penyelesaian emosional agar seseorang bisa benar-benar menerima kenyataan.

Pria Lebih Cenderung Menghindar dan Memutus Kontak

Sebaliknya, banyak pria justru memilih cara yang berbeda. Mereka cenderung:

• Menghindari melihat media sosial mantan
• Memutus komunikasi sepenuhnya
• Mengalihkan perhatian ke aktivitas lain

Pendekatan ini dikenal sebagai strategi emotional distancing, yaitu menjaga jarak untuk mempercepat pemulihan emosi.

Namun, bukan berarti pria lebih cepat move on. Mereka hanya menggunakan cara yang berbeda dalam mengelola perasaan.

Apakah Stalking Mantan Itu Tanda Belum Move On?

Tidak selalu. Melihat media sosial mantan sesekali sebenarnya hal yang cukup wajar, terutama di fase awal setelah putus.

Ini adalah bagian dari proses memahami perubahan dalam hidup.