Boyfriend and girlfriend (Freepik/lookstudio)
Attachment style adalah cara kita merespons dan berinteraksi dalam hubungan interpersonal. Hal ini melekat sejak kita kecil dengan dipengaruhi oleh bagaimana kita berhubungan dengan orang-orang disekitar.
Keterikatan yang dimiliki setiap manusia memengaruhi semua aspek kehidupan, mulai dari hubungan romantis, pertemanan, hingga dengan kerabat terdekat atau bahkan karir.
Setiap manusia memiliki attachment style-nya masing-masing, apa saja jenis attachment style tersebut? berikut ulasannya yang dapat kamu simak!
Attachment styles (Freepik/gpointstudio)
Attachment style terbentuk dalam masa bayi hingga menjadi anak kecil atau toodler.
Cara orang terdekat merespons kebutuhan emosional anak memainkan peran kunci dalam membentuk keterikatan anak tersebut, sehingga memiliki beberapa jenis attachment style berikut.
Keterikatan ini merupakan yang paling aman dan diinginkan oleh setiap manusia. Pasalnya, individu dengan keterikatan ini merasa nyaman dalam hubungan dekat dan percaya bahwa mereka layak mendapatkan kasih sayang.
Manusia dengan keterikatan ini cenderung memiliki hubungan yang stabil dan sehat, mudah membuka diri, dan bersikap empati terhadap orang lain.
Jenis attachment lainnya yang juga dimiliki manusia adalah Anxious-Preoccupied Attachment. Individu dengan tipe ini cenderung merasa cemas dan tidak aman dalam hubungan.
Manusia dengan tipe ini sering membutuhkan validasi dan perhatian terus-menerus dari orang terdekat mereka. Hal ini karena meraka khawatiran akan penolakan dan sering merasa tidak puas dalam hubungan.
Orang dengan keterikatan ini cenderung menghindari keterlibatan emosional dalam hubungan.
Orang-orang ini mungkin tampak mandiri, namun sebenarnya mereka hanya menutup diri dari keintiman, sehingga terkadang kesulitan untuk sepenuhnya percaya pada pasangan mereka.
Jenis attachment style ini adalah kombinasi dari cemas dan menghindar. Orang-orang dengan tipe ini ingin memiliki hubungan yang mendalam, tetapi juga sangat takut terluka, sehingga cenderung untuk menarik diri atau mendorong orang terdekat untuk menjauh.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Berbagai Sumber