Menyambut tahun baru adalah waktu yang penuh dengan harapan, refleksi, dan semangat baru. Sebelum memasuki tahun yang akan datang, banyak dari kita merasa dorongan untuk menyelesaikan tahun yang berlalu dengan cara yang bermakna dan mempersiapkan diri untuk perjalanan baru yang akan dimulai.
Namun, sebelum masuk ke tahun baru, inilah saat yang tepat untuk merenung, mempersiapkan mental, dan menciptakan fondasi yang kuat untuk menghadapi tantangan dan peluang yang akan datang.
Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan sebelum masuk ke tahun baru untuk memastikan bahwa awal yang baru benar-benar dimulai dengan semangat yang baru dan positif.
Sebelum masuk ke tahun baru, sebaiknya kamu luangkan waktu untuk menyaksikan dan menilai kondisi mental dan perilakumu. Pikirkan apa yang salah, apa yang benar, dan apa yang bisa kamu tingkatkan.
Kenali apa yang membawa kamu lebih jauh, dan belajarlah dari kesalahanmu. Ingat, ini membutuhkan waktu dan kejujuran.
Baca Juga: 6 Hal Bermanfaat yang Dapat Dilakukan untuk Mengisi Akhir Tahun
Ilustrasi gaya hidup slow living. (Pexels)
Mempertahankan rutinitas sangat penting untuk mengembangkan konsistensi dan disiplin dirimu. Jika kamu memiliki tiga kebiasaan yang kamu anggap baik, setidaknya tiga saja, cobalah untuk pertahankan.
Misalnya, kebiasaan sehari-hari kamu berolahraga, menginvestasikan minimal satu jam untuk mempelajari suatu keterampilan atau memiliki pola makan yang cukup sehat, maka pertahankan ini hingga tahun depan.
Ilustrasi ngobrol dengan teman
Hal ini mungkin sulit, tapi ingatlah bahwa kamu berhak mendapatkan lingkungan yang menghargai dan mendukungmu.
Bukan berarti kamu harus membuang segala sesuatu yang membentuk kamu, tetapi melepaskan mereka yang menghambat pertumbuhanmu.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram