Kiat-kiat Hidup Minimalis Ala Orang Jepang

Ilustrasi hidup minimalis.

INDOZONE.ID - Hampir setiap orang, paling tidak satu kali, sudah mendengar istilah hidup minimalis.

Dikutip dari buku Good bye Things karya Fumio Sasaki, definisi minimalis adalah orang yang bisa membedakan kebutuhan dan keinginan, karena ingin menambahkan citra tertentu serta tidak takut mengurangi benda-benda, termasuk benda yang menjadi favoritnya.

Bisa dikatakan minimalisme sebagai sebuah metode untuk mengenali segala hal yang tidak penting di hidup.

Di dunia yang sudah begitu rumit, minimalisme dapat memangkas hal yang tidak esensial, sehingga kita bisa menghargai apa yang memang penting bagi kita.

Adapun cara yang bisa dilakukan untuk memulai hidup minimalis ialah sebagai berikut:

1. Menyadari bahwa lebih sedikit barang dapat mengurangi stress

Ilustrasi desain minimalis.

Semakin banyak barang di rumah, maka semakin bertambah pula energi kita untuk merawat dan membersihkan barang tersebut.

Apabila jumlah barang di rumah semakin sedikit, maka kita tidak perlu mengeluarkan banyak energi dan pikiran.

2. Mencatat setiap hal yang penting

Ilustrasi desain minimalis.

Terkadang dalam kehidupan sehari-hari terdapat beberapa barang yang sebetulnya tidak kita perlukan.

Oleh karena itu, penting sekali untuk membuat daftar dan mencatat barang apa saja yang penting atau menjadi prioritas, dan barang apa saja yang sebetulnya tidak terlalu dibutuhkan.

Dengan demikian, kita dapat mengurangi sedikit demi sedikit barang-barang tersebut.

3. Beradaptasi dengan pola hidup baru

Ilustrasi desain minimalis. Freepik