7 Alasan Mengapa Selalu Ingin Kembali ke Mantan dan Cara Menghentikannya

Ilustrasi selalu kembali ke mantan. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Pernahkah kamu terjebak dalam hubungan yang terjadi setelah putus? Sebab, banyak orang mengalami kesulitan melepaskan diri dari hubungan yang sudah berakhir.

Berikut tujuh alasan mengapa kamu selalu kembali ke mantan dan cara mengakhirinya.

7 Alasan Mengapa Selalu Ingin Kembali ke Mantan

Ilustrasi ingin selalu kembali bersama mantan pacar. (freepik.com)

1. Menghindari Rasa Sakit Akibat Putus

Salah satu alasan utama adalah ketakutan menghadapi rasa sakit setelah putus. Kamu mungkin berpikir, bahwa mengakhiri hubungan dengan pasti akan lebih menyakitkan daripada kembali secara perlahan.

Namun, perasaan kehilangan adalah bagian alami dari proses penyembuhan. Menghindari perasaan ini hanya akan memperpanjang penderitaan diri kamu.

Baca Juga: 12 Tanda Kamu Pernah Menjalin Hubungan Toxic dengan Mantan, Apa Saja?

2. Takut Kesepian

Beberapa orang takut menghadapi kesepian setelah putus. Padahal, kesepian karena sendiri sering lebih baik ketimbang merasa kesepian dalam hubungan yang tidak sehat.

Hubungan yang tidak memiliki keintiman sejati, bisa merusak kesehatan mentalmu.

3. Rasa Bersalah Meninggalkan Pasangan

Ada juga yang merasa bersalah karena meninggalkan pasangan, terutama jika kamu terbiasa menomorsatukan kebutuhan orang lain di atas diri sendiri.

Ini sering terjadi pada mereka yang mencoba keluar dari hubungan penuh kekerasan atau manipulatif.

4. Takut Mantan Akan Pindah ke Orang Lain