Rabu, 01 APRIL 2020 • 18:05 WIB

Jangan Salah Berteman, Ini Ciri-ciri Sahabat yang Baik

Author

Super Admin

Jangan Salah Berteman, Ini Ciri-ciri Sahabat yang Baik Ilustrasi sahabat yang baik. (Freepik)

Sudah menjadi rahasia umum sejak lama, bahwa memiliki persahabatan yang erat dan awet merupakan salah satu faktor utama dalam menjaga kondisi kesehatan mental dan fisikmu agar tetap stabil, bahkan hingga kamu tua nanti.

Akan tetapi, bukan berarti setiap teman lamamu itu masuk dalam kategori ini. Hanya persahabatan yang memenuhi kriteria tertentu yang dapat diartikan sebagai persahabatan yang erat dan positif.

Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang mungkin menunjukan bahwa dia adalah sahabat terbaikmu.

1. Selalu Membantu Merasa Optimis

Ilustrasi persahabatan. (Freepik/Standret)

Sahabat sejati tanpa kamu sadari akan selalu membuatmu berpikir bahwa masalah yang sedang kamu hadapi itu tidak terlalu sulit selama kalian menghadapinya bersama.

Bahkan hal ini pernah diteliti dan diujicoba kepada sekelompok mahasiswi di sebuah universitas. Mereka diminta berdiri di kaki bukit sambil membawa tas ransel yang berat.

Kemudian, satu per satu ditanya mengenai pandangan mereka jika disuruh mendaki bukit tersebut, apakah sulit atau mudah. Uniknya, mereka yang akan mendaki bersama sahabatnya akan merasa jalur tersebut mudah didaki.

2. Memberikan Dukungan Emosional Melebihi Keluarga

Ilustrasi persahabatan. (Freepik/Wavebreakmedia)

Menariknya, memiliki sahabat dekat di saat kamu sedang menghadapi masalah, terkadang justru dukungan dari sahabatlah yang dapat membuatmu mengurangi rasa stres.

Berdasarkan data, alasan mengapa dukungan dari sahabat kerap lebih bermanfaat karena hubungan pertemanan merupakan hubungan sosial yang kita tentukan dan pilih sendiri, tidak seperti hubungan keluarga yang sudah menjadi takdir dan tak dapat diganggu gugat.