10 Cara Menghilangkan Uban sampai ke Akarnya Secara Alami

Ilustrasi rambut beruban (freepik/bilahata)

Pada umumnya, uban muncul saat usia bertambah lanjut karena produksi melanin atau pigmen pemberi warna rambut yang mulai berkurang atau bahkan berhenti. 

Namun ternyata, uban bisa saja muncul di usia dini karena dipengaruhi beberapa faktor. Memiliki rambut yang beruban di usia muda sangatlah menggangu penampilan.

Cara menghilangkan uban sampai ke akarnya dengan menggunakan bahan-bahan alami layak dicoba. Selain tidak memberikan efek samping, warna uban juga dapat memudar secara permanen.

Penyebab Uban

Sebelum mengetahui bagaimana cara menghilangkan uban secara alami, ketahui terlebih dahulu penyebab uban yang muncul di usia muda. 

• Faktor genetik. Uban yang muncul di usia muda bisa disebabkan oleh faktor genetik gen dari orang tua atau kakek dan nenek.
• Stres. Penelitian membuktikan bahwa sel yang bertugas untuk pewarnaan rambut dapat berkurang ketika sedang stres.
• Polusi. Racun dan polutan di lingkungan menghasilkan radikal bebas yang merusak melamin sehingga meningkatkan tingkat penuaan pada rambut.
• Merokok. Perokok berisiko dua kali lebih tinggi menjadi ubanan sebelum usia 30 tahun dibandingkan mereka yang tidak merokok, terutama pada pria. 
• Kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, atau vitamin E dapat menyebabkan uban timbul lebih dini.
• Kondisi tertentu. Penelitian menyebutkan bahwa gangguan fungsi tiroid dan kondisi vitiligo dapat membuat rambut menjadi putih lebih cepat.
• Pewarna rambut. Kandungan hidrogen peroksida pada produk pewarnaan rambut berisiko mengurangi produksi melanin yang menyebabkan rambut beruban.

Cara Menghilangkan Uban

Enggak perlu khawatir kalau kamu punya uban, karena ternyata ada beberapa cara menghilangkan uban sampai ke akarnya secara alami. Simak informasi yang sudah Indozone rangkum berikut ini ya!

1. Hindari stres

Cara pertama yang harus kamu praktikkan adalah mengelola stres dengan baik untuk menghindari uban bertambah banyak.

Luangkan waktu untuk menjalani hobi yang menyenangkan, melatih pernapasan dengan bermeditasi, dan olahraga rutin dapat meredakan stres.

Sebaiknya kamu juga membatasi atau meminta bantuan jika pekerjaan yang kamu lakukan terlalu membebani.

2. Berhenti merokok

Kalau uban yang muncul disebabkan karena kebiasaan merokok, sudah waktunya kamu mempertimbangkan untuk berhenti merokok.

Kandungan pada rokok bersifat radikal bebas yang bisa mengakibatkan kerusakan pada sel-sel melanosit, sehingga produksi melanin berkurang.

Kamu bisa mengganti kebiasaan merokok dengan mengunyah permen karet atau menggosok gigi setelah makan.

3. Jauhi kebiasaan merusak rambut

Keramas terlalu sering, menyisir rambut saat masih basah, dan menggunakan alat pemanas rambut sebaiknya kamu hindari jika tidak ingin uban muncul lebih banyak. 

Perawatan rambut dengan bahan kimia seperti bleaching atau mewarnai rambut juga sebaiknya kamu batasi karena bisa memperparah uban yang sudah ada.

Sebisa mungkin tutupi kepala dengan topi, syal, atau payung jika berada di luar ruangan agar terhindar dari paparan sinar matahari yang membuat rambut rentan ubanan.

4. Perbanyak asupan antioksidan

Mengonsumsi makanan kaya antioksidan juga merupakan salah satu cara menghitamkan rambut dari dalam yang harus kamu coba.

Makanan yang mengandung banyak oksidan bisa mengurangi stres oksidatif, pemicu tumbuhnya rambut berwarna putih.

Kamu bisa konsumsi makanan seperti kacang merah, stroberi, bluberi, kacang almond, delima, bayam merah, kangkung, alpukat, cokelat hitam, teh hijau, jeruk, dan brokoli.

5. Oleskan masker kopi

Kopi merupakan bahan alami yang bisa membantu menghilangkan uban jika rutin digunakan sebagai masker rambut.

Warna hitam pada kopi dapat membuat rambut terlihat lebih hitam sehingga mampu menutupi uban pada rambut.

Cara menghilangkan uban dengan kopi dapat kamu lakukan dengan langkah-langkah berikut ini:

• Seduh setengah cangkir kopi hitam dengan air panas, diamkan sampai dingin.
• Tambahkan 2 sendok makan bubuk kopi dan kondisioner, aduk rata.
• Oleskan campuran tersebut ke rambut yang basah sebagai masker.
• Biarkan 1 jam, bilas sampai bersih. Ulangi jika diperlukan.

6. Gunakan teh hitam

Teh hitam terbukti mampu membuat warna rambut menjadi lebih gelap, sehingga uban yang muncul bisa tersamarkan.

Kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hitam, meningkatkan melanin dan keratin yang berperan mengembalikan pigmen alami rambut.

Cara menghilangkan uban dengan teh hitam juga sangat mudah, berikut langkah-langkah yang bisa kamu lakukan:

• Rebus 2 sendok makan daun teh hitam dan satu sendok teh garam.
• Biarkan 5 menit sampai menghitam dan biarkan larutan dingin.
• Saring daun teh hitam lalu siram airnya ke helaian rambut.
• Tunggu 10 menit, kemudian bilas tanpa sampo. Lakukan 2 kali seminggu.

7. Pakai perasan lemon

Bahan alami lainnya yang dapat membantu menghilangkan rambut beruban yakni menggunakan buah lemon.

Lemon mengandung vitamin B, vitamin C, dan mineral fosfor untuk memelihara sel-sel pigmen di folikel rambut.

Kamu bisa mencampurkan perasan lemon dengan minyak zaitun, minyak kelapa, minyak kelapa, atau minyak almond.

• Campurkan 2 sdm minyak almond dan 3 sdm perasan lemon, aduk rata.
• Oleskan ramuan ke rambut dan kulit kepala.
• Kemudian sisir dari kulit kepala hingga ke ujung rambut.
• Diamkan selama 1 jam, lalu bilas menggunakan sampo hingga bersih

8. Oleskan urang-aring

Urang-aring merupakan salah satu pewarna alami rambut yang sudah dikenal khasiatnya sejak dahulu.

Tumbuhan ini memiliki kemampuan untuk menghitamkan rambut dan mencegah uban datang kembali.

Selain dapat menggunakan ekstrak urang-aring dari apotek, kamu juga bisa meracik urang-aring dengan cara:

• Tumbuk beberapa helai daun urang-aring
• Peras tumbukan urang-aring hingga sari warna hitamnya keluar
• Oleskan pada rambut dengan sikat semir sampai merata
• Diamkan selama 1 jam, lalu keramas dengan sampo. Lakukan 2 kali seminggu.

9. Gunakan daun kembang sepatu

Bahan alami untuk menghitamkan rambut bisa ditemukan dalam daun bunga sepatu atau daun kembang sepatu.

Daun kembang sepatu mengandung vitamin A dan C, serta bersifat antiradang yang membantu mencegah rambut beruban.

Langkah-langkah menggunakan daun kembang sepatu untuk menghilangkan uban adalah sebagai berikut:

• Ambil 10 helai daun kembang sepatu dan cuci bersih.
• Remas daun kembang sepatu hingga lendirnya keluar.
• Balurkan pada helaian rambut secara merata, lalu diamkan 30 menit.
• Bilas dengan air dingin sampai bersih.

10. Pakai biji pepaya

Cara menghilangkan uban secara alami yang bisa kamu coba selanjutnya adalah menggunakan biji pepaya.

Pada biji pepaya terdapat kandungan glucoside cacirin dan karpain, yang berkhasiat untuk menghitamkan rambut.

Nutrisi pada biji pepaya juga membantu membuat rambut lebih kuat, sehat, dan berkilau.

• Sangrai 1 cangkir biji pepaya selama 15 menit hingga mengering.
• Tumbuk sampai halus dan campurkan dengan minyak kelapa.
• Usapkan pada rambut, diamkan 1 jam lalu keramas seperti biasa.
• Lakukan 2 kali dalam seminggu.

Itulah cara menghilangkan uban di usia muda yang terbukti ampuh. Kamu bisa mencobanya sendiri di rumah. Semoga berhasil, ya!

Artikel Menarik Lainnya:

• Selain Jadi Tanda Penuaan, Masih Ada Rahasia Uban yang Tersembunyi Selama Ini
• Pengen Cabut Uban Tapi Tidak Ada Pinset? Gunakan Pulpen! 5-Minute Crafts Nih...
• 5 Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda