5 Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering Paling Efektif dan Cepat

Ilustrasi kulit wajah kering (freepik.com)

Kulit wajah yang kering adalah kulit yang kekurangan hidrasi dan tidak memiliki kemampiuan menahan air dalam waktu yang lama. 

Ketika kulit kering, wajah akan terasa kencang, kaku, dan mudah iritasi. Tak sedikit dari pemilik kulit kering mengalami kekusaman dan garis-garis halus. 

Tak jarang juga saat memakai makeup, wajah akan terlihat dempul dan makeup pun akan mudah patchy. Lalu, bagaimana cara mengatasi kulit kering? 

Berikut langkahnya yang paling efektif dan mudah dilakukan secara rutin. 

1. Perbanyak konsumsi air putih 

Cara mengatasi kulit wajah kering yang pertama adalah dengan memperbanyak minum air putih. Ketika tubuh terpenuhi cairan, maka kulit menjadi bagian tubuh pertama yang akan merasakan efeknya. 

Oleh karenanya, perbanyak konsumsi air putih sesuai dengan kebutuhan air putih sesuai dengan tubuh masing-masing. 

Kamu bisa mengetahui kebutuhan air putih dari mengalikan berat badan dikali 30ml air. Hasil itulah yang menjadi jumlah asupan kebutuhan air tubuhmu. 

Baca Juga: Fakta Unik: Kulit Kering Lebih Sering Jadi Sasaran Empuk Nyamuk, Loh!

2. Perbanyak makanan antioksidan dan omega-3

Makanan antioksidan tinggi dan omega-3 menjadi cara efektif mengatasi kulit kering yang dapat kamu lakukan. 

Dengan mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, kulit akan menjadi lebih sehat dan terhindar dari kerusakan kulit yang diakibatkan oleh racun atau radikal bebas.

Makanan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, alpukat, dan ikan salmom dapat menambah tingkat hidrasi kulit secara keseluruhan. 

3. Pakai skincare dengan bahan hidrasi tinggi 

Skincare menjadi cara mengatasi kulit wajah kering yang paling efektif. Ini karena skincare dipakai sehari-hari dan mampu menolong hingga lapisan kulit terdalam. 

Skincare kulit kering biasanya mengandung baahan pelembap yang mampu menghidrasi kulit kering. 

Kamu bisa memakai bahan seperti hyaluronic acid, niacinamide, Glycerin, Squalane, Lactic acid, ceramides, dan bahan alami dan kimia lainnya yang dapat mengunci kelembapan. 

4. Jauhi bahan aktif 

Bahan aktif seperti asam dan retinol tentu bermanfaat untuk membuat kulit menjadi lebih baik. Namun, bahan aktif juga dapat merusak kesehatan kulit, apalagi bagi kulit kering yang sensitif.

Hal ini karena kulit wajah sulit menemukan keseimbangan antara zat aktif, antioksidan, dan pelindung, sehingga akan cenderung membuat kulit lebih kering. 

Pada intinya, kamu harus mendengarkan dan mengerti kondisi kulit bila ingin memakai bahan aktif. 

Baca Juga: 5 Langkah Skin Preparation Sebelum Makeup untuk Kulit Kering, Lakukan Ini!

5. Konsumsi buah-buahan berserat tinggi 

Tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi buah-buahan tinggi serat juga mampu menjaga kesehatan kulit, apalagi bagi kamu yang memiliki kulit kering. 

Beberapa buah-buahan tinggi serat yang bisa kamu konsumsi adalah alpukat, pepaya, apel, pir, pisang, kiwi, dan sebagainya.

Nah, itulah beberapa cara mengatasi kulit wajah kering yang bisa kamu lakukan secara rutin di rumah. Kulit jadi makin terhidrasi deh!

Artikel Menarik Lainnya:

• Manfaat Buah Alpukat untuk Wanita, Salah Satunya Bisa Mengurangi Kulit Kusam
• Girls, 2 Tips Ini Bisa Bantu Kulit Sehat dengan Tampilan Glass Skin, Loh
• Cara Mencerahkan Wajah Kusam Secara Alami Agar Kulit Sehat Bercahaya