Hindari! Ini 7 Penyebab yang Bisa Bikin Kaki dan Tumit Kering dan Pecah-Pecah

Ilustrasi kaki kering dan pecah-pecah. (Freepik)

Kulit keras, kering, dan pecah-pecah di bawah kaki merupakan masalah umum yang kerap dialami oleh banyak orang. Kaki Anda memiliki lebih sedikit kelenjar minyak daripada bagian tubuh lainnya. Karenanya mereka mengalami keausan setiap hari, yang menyebabkan kulit mati.

Kulit mati di atas dan di bawah kaki juga bisa memalukan. Untuk mencegah atau memperburuk kondisi kaki seperti itu, bisa mencegah hal-hal di bawah ini yang menjadi penyebab terjadinya kaki kering dan pecah-pecah.

Dilansir dari Stylecraze, sejumlah hal ini menjadi penyebab kaki dan tumit kering-kering dan juga pecah-pecah;

1. Kurangnya Kelembaban

Kulit yang keras, kering, pecah-pecah, dan mengelupas paling sering terjadi pada tumit dan telapak kaki karena memiliki jumlah kelenjar minyak paling sedikit. Area ini tidak menerima kelembapan yang cukup.

Baca Juga: Ini 5 Tips Atasi Tumit Kaki yang Pecah-pecah, Tapi Simak Dulu Penyebabnya!

2. Panas dan Kelembaban

Sering memakai sepatu tertutup, seperti sepatu bot dan sepatu kets dapat menciptakan lembab di sekitar kaki. Terlalu sering mengekspos kaki ke panas  seperti itu dapat menghilangkan kelembapan kulit dan menyebabkannya menjadi tebal, kering, dan pecah-pecah.

3. Iritasi

Mengenakan sepatu yang tidak pas selama berjam-jam atau berdiri terlalu lama juga dapat memberikan tekanan terus-menerus pada kaki. Ini juga menyebabkan gesekan berlebihan pada kulit dan dapat membuatnya kering, keras, atau kapalan.

4. Penuaan
Seiring bertambahnya usia, kulit kita kehilangan kemampuan menahan air dan menjadi lebih tipis dan kurang montok. Inilah salah satu alasan orang tua yang mengalami proses penuaan alami lebih sering mengalami kulit kering dan keras.

5. Obesitas
Obesitas adalah penyebab lain dari kulit kaki kering hanya karena berat kaki lebih berat dari biasanya. Berat tambahan ini dapat menghambat sirkulasi darah dan menyebabkan kaki mengeras.

Baca Juga: Girls, Begini Pentingnya Menjaga Hidrasi dan Kelembapan Kulit Menurut Ahli

6. Kondisi Medis Tertentu

Kondisi medis tertentu seperti psoriasis, kutu air, eksim, dan kanker juga dapat menyebabkan kulit di bawah kaki menjadi kasar, bersisik, dan kering. Kondisi medis sistemik seperti diabetes dan hipotiroidisme juga dapat memperparah masalah.

7. Penggunaan Sabun Secara Berlebihan

Penggunaan sabun dan pembersih tubuh yang berlebihan yang mengandung bahan kimia keras atau iritan dapat menyedot kelembapan dari kulit dan menyebabkannya menjadi kering dan keras. Bahkan gagal mencuci sisa sabun dari kaki dapat menyebabkan kekeringan.

Artikel Menarik Lainnya:

• Kulit Gak Glowing-glowing? Ternyata 4 Faktor Ini yang Buat Wajah Jadi Kusam

• Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Kulit Wajah Berjerawat dan Kusam, Dijamin Hasilnya Puas

• Stop Produk Pelembap Ini kalau Kulitmu Berminyak Parah