5 Manfaat Jus Pir dan Melon untuk Kesehatan Kulitmu

ilustrasi manfaat jus pir dan melon. (Yummy App)

INDOZONE.ID - Merawat kulit tak hanya dari luar dengan skincare, tetapi juga dari dalam melalui asupan nutrisi. Salah satu cara yang sederhana adalah dengan mengonsumsi jus buah alami.

Kombinasi jus pir dan melon adalah minuman yang menyegarkan sekaligus kaya manfaat, untuk kesehatan kulit. 

Pir dan melon kaya akan vitamin, mineral, serta antioksidan, yang bekerja sama untuk menutrisi kulit dari dalam. 

Manfaat Jus Pir dan Melon untuk Kesehatan Kulit

jus pir dan melon (Shutterstock)

Berikut ini lima manfaat jus pir dan melon yang bisa membuat kulitmu tampak lebih sehat dan bercahaya. 

1. Melembapkan Kulit 

Buah melon mengandung sekitar 90% air, sementara pir juga kaya akan kandungan air. Kombinasi ini sangat efektif dalam menjaga tubuh tetap terhidrasi, termasuk kulit.

Baca Juga: Resep Jus Wortel, Apel, dan Lemon untuk Kulit Cerah dan Glowing

Ketika kulit terhidrasi dengan baik, tampilannya akan lebih lembut, kenyal, dan bebas dari kekeringan. Konsumsi jus ini secara rutin untuk membantu melembapkan kulit dari dalam.

2. Meningkatkan Produksi Kolagen

Kolagen adalah protein penting yang menjaga elastisitas kulit. Produksi kolagen secara alami menurun seiring bertambahnya usia, sehingga kulit menjadi kendur dan berkerut.

Untungnya, jus pir dan melon kaya akan vitamin C, yang berperan sebagai pendukung utama dalam sintesis kolagen. Dengan mengonsumsi jus ini, kulitmu akan tampak lebih kencang dan awet muda.

3. Melindungi Kulit dari Radikal Bebas

Paparan radikal bebas, seperti polusi dan sinar UV, dapat merusak kulit dan mempercepat penuaan. Pir dan melon mengandung antioksidan, seperti flavonoid, beta-karoten, dan vitamin C. 

Dengan perlindungan antioksidan yang kuat, kulitmu akan tetap sehat dan bercahaya meskipun sering terpapar lingkungan yang keras.

4. Mencerahkan Kulit

Melon mengandung vitamin A yang dapat membantu memperbaiki kulit kusam, sementara pir kaya akan serat yang membantu proses detoksifikasi tubuh.