Kategori Berita
Media Network
Rabu, 11 DESEMBER 2019 • 19:17 WIB

3 Manfaat Buah Alpukat Buat Kamu yang Sedang Menjalani Program Hamil

Ilustrasi/Pexels

Bagi beberapa orang mendapatkan momongan bukan hal yang mudah, tapi tentu banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan momongan. Salah satu caranya ialah mengonsumsi alpukat.

Buah alpukat bisa mengurangi risiko terjadinya masalah pada sel telur hingga 70 persen. Nah berikut ini beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan saat konsumsi alpukat.

1. Antioksidan

Saat sedang menjalani program hamil, konsumsi buah alpukat baik untuk menangkal radikal bebas, ini karena alpukat mengandung antioksidan.

2. Kenyang lebih lama

Orang yang memiliki berat badan berlebih akan lebih susah memiliki anak. Saat mengonsumsi alpukat dapat membuat kenyang lebih lama, sehingga berat badan tetap stabil.

3. Meningkatkan kesuburan

Manfaat buah alpukat saat menjalani program hamil ialah dapat meningkatkan kesuburan. Hal ini karena alpukat memiliki kandungan antioksidan dan serat yang tinggi. 

Artikel Menarik Lainnya:

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber:

Tags
BERITA TERBARU

3 Manfaat Buah Alpukat Buat Kamu yang Sedang Menjalani Program Hamil

Link berhasil disalin!