Senin, 10 FEBRUARI 2020 • 13:56 WIB

Jangan Sepele, Kamu Harus Tau Penyebab Cantengan & Cara Mengatasinya

Author

Putri Surya Ningsih

ilustrasi kaki yang cantengan (Manchester Podiatry)

Sebagian orang tentu pernah mengalami yang namanya cantengan. Cantengan sendiri adalah kondisi ujung jari bengkak dan kemerahan serta timbul rasa sakit. Keadaan ini terjadi karena adanya kuku bagian tepi yang menancap ke kulit, sehingga kulit dan jaringan di bawah kulit jadi bengkak.

Meski menimbulkan rasa sakit yang sedikit menyiksa, namun cantengan masih bisa sembuh. Tapi, kondisi ini bisa saja kambuh, jika tak diberi penanganan yang tepat.

ilustrasi cantengan (Wikimedia Commons)

Cantengan dapat berubah jadi permasalahan yang cukup serius pada penderita diabetes atau kelainan pembuluh darah. Lantas, apa sih sebenarnya yang membuat jari bisa mengalami cantengan? Yuk, simak informasi selengkapnya di bawah ini.

Penyebab Cantengan

Cantengan dapat terjadi jika ada kuku bagian tepi yang menancap ke kulit, sehingga membuat kulit dan jaringan di bawah kulit jadi bengkak dan memerah.

Kondisi ini sebenarnya bisa terjadi di bagian jari mana pun. Namun, cantengan lebih sering terjadi di ibu jari atau jempol kaki. Biasanya, saat cantengan mendera, akan timbukl rasa sakit atau nyeri di sekita kuku yang terkena.

Kalau sudah begini, biasanya jari akan bengkak, keras dan kemerahan. Jika kondisi ini terjadi lebih dari 1 minggu, maka akan tumbuh jaringan di tepi kuku. Parahnya lagi, jika cantengan disertai dengan infeksi maka akan keluar nanah di sekitar kuku.

Nah, berikut ini penyebab cantengan yang kamu harus tau.

1. Cedera kaki

ilustrasi cantengan akibat cedera kaki (Toenail Fungus Tips)

Cantengan bisa terjadi karena adanya cedera kaki, seperti tersandung atau menendang benda yang keras. Insiden seperti ini dapat membuat kuku rusak dan menancap ke kulit.

2. Memotong kuku tak benar

ilustrasi memotong kuku dengan tidak benar (Foot and Ankle Wellness Clinic)

Memotong kuku dengan tidak benar, seperti terlalu pendek atau menembus ke pinggiran kuku, maka dapat membuat kuli jari kaki tumbuh tidak normal dan menembus kulit.

3. Kaki berkeringat

ilustrasi kaki yang bekeringat (pexels/Min An)

Keringat berlebih di bagian kaki dapat menyebabkan kuku kaki jadi lunak dan mudah rusak. Kalau sudah begini, maka cantengan pun bisa muncul.

4. Memakai alas kaki terlalu sempit

ilustrasi wanita memakai sepatu terlalu sempit (pixabay/SplitShire)

Memakai sepatu atau kaus kaki yang terlalu sempit akan membuat kuku tumbuh ke dalam kulit, sehingga cantengan pun akan muncul. Ada baiknya jika kamu menggunakan kaus kaki atau alas kaki yang sedikit longgar.

5. Ukuran jari tak sebanding dengan kuku

ilustrasi kaki cantengan karena ukuran jari dan kuku tak sebanding (Health Cautions)

Ukuran jari yang terlalu kecil dan kuku yang terlalu besar, dapat menyebabkan cantengan muncul. Kuku yang lebih besar akan membuat jari sulit untuk menjaga pertumbuhan kuku.

Lantas, bagaimana cara mengobati cantengan di jari kaki?

Kaki atau tangan yang mengalami cantengan, bisa dilakukan dengan merendam kaki atau tangan yang cantengan dengan air hangat selama 10 hingga 15 menit sebanyak 3-4 kali sehari.

ilustrasi merendam kaki di air hangat untuk mengobati cantengan (Atlantic Foot & Ankle Specialist)

Setelah itu, cobalah angkat tepi kuku yang menancap ke kulit memakai cutton bud. Usai kuku diangkat, sisipkan kapas atau dental floss agar tepi kuku berhasil diangkat. Lakukan cara ini secara perlahan, karena akan menimbulkan rasa sakit yang hebat.

Hal selanjutnya yang perlu dilakukan ialah, mencuci kaki atau tangan dengan air mengalir memakai sabun dua kali sehari. Setelah itu, keringkan kaki dan hindari penggunaan sepatu sampai cantengan sembuh.